先月はじめて行ったアーユルヴェーダ治療の記録です。
まず、アーユルヴェーダとはインドの自然派化粧品ブランドだと思ってました。
ほんとすんませんでした。。 orz
予約３日前より腹８分目の食事と体調管理をしっかり行ってから
いざ当日、３時間びっちりパンチャカルマを受けてきました。
受けた内容はざっくり以下の３点
■アーユルヴェーダ医師による問診
■内科医師による問診
■アーユルヴェーダ処方の全身オイルマッサージ
■マッサージ後の問診（食事指導など）
では、順番に。
■アーユルヴェーダ医師による問診
アーユルヴェーダ医師の問診時にSELと橋本病をアーユルヴェーダ治療で
治していくことができるのか、できるのであればぜひお願いしたい、と伝え
発症時期、現在の症状、現在服用している薬などなどを説明。
アーユルヴェーダ医師からは脈診と体質種別の分類、治療方針
診察後に行うマッサージで使用するオイルの説明を受けました。
また、アーユルヴェーダ処方のハーブでSLEと橋本病に対応したブレンドを
提案していいただき、ハーブでの治療を行っていくかを検討しました。
このハーブ処方に関しては、現在服用している薬との飲み合わせもあるので
詳細な決定は別途連絡頂くことに。
■内科医師による問診
アーユルヴェーダ医師の問診の後、内科医の問診を受けました。
同じく発症時期、現在の症状、現在服用している薬などを中心の問診で
ここでは何か治療を行う提案や今度の方針を話すことはなかったです。
■アーユルヴェーダ処方の全員オイルマッサージ
医師たちの問診の後、診察室からマッサージ部屋に移動しました。
指定された格好（紙パンツいっちょ！）に着替え、ベテランマッサージ師２名（女性）に
全身を預ける形で、頭のてっぺんから足先までオイルマッサージが始まりました。
触るだけでも痛いレベルの関節痛がひどい箇所と、椎間板痛で強く押されたくない
腰の場所なと、注意箇所だけを伝えておきました。
こちらのマッサージ師の方々、とにかく凄い！！
なんというシンクロニティ！！ というか、熟練の技というか呼吸がぴったりなんです。
今まで行ったオイルマッサージ、アロママッサージ、リンパマッサージ・・・
意味なくね・・・？ って真剣に思いましたわ。。
全身津々浦々、１時間ちょいくらいかな、マッサージを受けた後
ハーブのスチームバスに入りまして、↓この写真のとおりなんですが、
これがまた凄い！！！
デトックスってこのことを言うのか！！！！ と、体感しました。
スチームバスの後は、楽しみにしていたシロダーラ（脳のマッサージ）を受けました。
第三の目の位置に一定の間隔でオイルを垂らすこと１５分くらいだったかな。
途中、気持ち良すぎて寝ちゃいました・・・。
その後、シャワーを浴びて白湯を飲みながら身支度を整えて再び問診へ。
■マッサージ後の問診（食事指導など）
食事指導と、インドからの取り寄せのハーブ治療をどうするか？ について
再びアーユルヴェーダ医師から話しを聞きに診察室へ。
食事指導に関しては、マッサージ中に私の病気と体質に対してOK・NG別に
食材がリストアップされていて、その紙を見ながら説明を聞きました。
ラーメンがNGってちょっと悲しかったです(TωT)
インドからの取り寄せハーブ治療については、進める方向に決定。
ちょっと頑張ってみます。
全て終わって、開始から３時間が経ってました。
激痛でパンパンに腫れていた足は浮腫みが取れてすっきり。。
不思議だったなぁ。
ただ、治療後２日は極力安静にしていること、という注意事項を守れなくて
翌日の夜は寝込みました。。 orz
また９月に行ってこようと考えてます。
もうね、普通のマッサージとかは意味がないってよーーーーくわかりました。
気休めなら別ですが。
M.
