母になっても、元気に美しく
産後の心と体を快適に。
認定NPO法人マドレボニータ
ボールエクササイズ指導士
産後セルフケアインストラクター
養成コース11期生の
長野奈美です。
ご訪問ありがとうございます。
現在募集中のレッスン
マドレボニータ
産後のバランスボール教室
【8月】
8/21(火)13:30~14:30平針教室
8/25(土)9:30~10:30平針教室
【9月】
9/4(火)13:30~14:30平針教室
9/8(土)7:30~8:30赤池教室
9/15(土)9:30~10:30平針教室
9/22(土)9:30~10:30 名古屋駅前教室
【10月】
10/2(火)13:30~14:30 平針教室
10/6(土)7:30~8:30 赤池教室
10/16(火)13:30~14:30 平針教室
10/20(土)9:30~10:30 名古屋駅前教室
10/27(土)9:30~10:30 平針教室
産後ケア教室体験会
【9月】
9/4(火)10:00~11:30 平針教室
⇒内容:バランスボールエクササイズ(約45分)+セルフケア(美しい体型のつくりかた)
9/18(火)13:30~15:00 平針教室
⇒内容:バランスボールエクササイズ(約45分)+コミュニケーションワーク
【10月】
名古屋市天白区植田駅前にて、
4回コースの体験会を開催予定です。
詳細は決まり次第、ご案内させていただきますね!