「ペンは技術と頭脳で勝つ！(5/8)」
「卓球王国」(2017年7月号)
「我ら、ペンホルダーズ・VOL.32」より
今回は、5回目(全8回)の「ペンは切り替えが早い」を紹介します。
詳しくは「卓球王国」のバックナンバーを参考にして下さい。
●ペンは切り替えが早い
ペンホルダーは切り替えが早いと言われる。
切り替えのやり方を知ればさらに早くなる！
○ペンホルダーの利点
・一発の威力
・台上技術のやりやすさ
・フォアとバックの切り替えの早さ
1、ラケットの角度でラケット移動の軌道のすべての場所で打てる
・ラケットを移動中に切り替えると遅くなる
・ラケットの角度さえ作れていれば、ラケットが移動する軌道のすべての場所で打てる
2、ペンの切り替えが早い理由
・ペンの最大のメリットは、ラケットが同じ場所から出て、同じ場所に戻ること
・フォアもバックも同じラケット位置から打てる
3、切り替えをするという概念をなくす
・同じフォアクロスのボールをフォアでもバックでも打てる
・最終的には「切り替えをするという概念をなくす」ことが理想
・ショートはクロスに打つのはもちろん、横回転をかけてストレートに流すように打てると良い
4、切り替え練習は、フォアとバックを足して10割を目指す
・切り替え練習のポイント(バランスと緩急が大事)
フォアとバックを足してちょうど10割の力になるように意識する
5、ミドル攻めに強いのがペンのメリット
・ショートの角度でもかなり大きな範囲をカバーできる
●まとめ
・ペンホルダーは切り替えが早い！
・最終的には「切り替えをするという概念をなくす」ことが理想
・切り替え練習は、フォアとバックを足して10割を目指す
・ペンホルダーはミドル攻めに強い
(参考)
「ペンは技術と頭脳で勝つ！」シリーズ
「卓球王国」(2017年3月号〜10月号)
「我ら、ペンホルダーズ」(VOL.28〜35)
①表ソフトのドライブ
②スマッシュ&カウンターは打てる！
③緩急&カウンターは打てる！
④ストップで学ぶフォア前
⑤ペンは切り替えが早い
⑥バックハンドの習得法
⑦台上で変化をつける
⑧必殺サービスを伝授
(参考)
菴木伸吾コーチとは？
・Ace卓球スタジオのオーナー兼コーチ
(連載当時はクニヒロ卓球のプロコーチ)
・全日本マスターズ30代で優勝、40代で準優勝の実力の持ち主
・ペンホルダー表ソフト・裏面なし
・特に魔界バックハンドサービスは有名