初スクール。
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見事にこけて返ってきました。
とっさに受身とったんだけどお尻が痛かったにょ～～ん
新年早々こけるって・・・・・半年に１回はこけてるような気がする
足腰まだまだ弱いのねん・・・
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今日のメニュー
*ミニラリー、コーチ球出しによるフォアのクロス、準クロス、バックのクロス、準クロス
*コーチ前スマッシュ、ラリー、ボレーストローク、ボレーボレー
*ロブとスマッシュ、ハイボレー（対面、球出しコーチ）
*サービス
*ローテーションによる試合形式
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今日は大好きなスマッシュ＆ずっとやりたかったロブ練習。
スマッシュは気楽に♪ロブは最初、スライスロブでやってたんだけど、途中からスピン系に挑戦・・・でもぜんぜん上がらなくて挫折・・・・スライスロブは今日は安定してあげれました♪
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転んだのはローテーションによる試合形式のとき、バリボーちゃんが前衛で上を抜かれたのね。
で、今までだったらあきらめてたわけなんだけど、とにかく今年の私のテーマは「あきらめない」（その時に決めた（笑））だったんでどたどたと突っ込んでいきましたのよ～～
で、何とか追いついたはいいけど、ここでラケット振ったらこける！！って思いながらつい、いてまえ精神で行ってしまったの
でもまあ、こける覚悟はできてたんで転ぶときにはラケット投げ出して受身取れたんだけど。
しっかり両足r天井むくくらいにこけちゃったんで起き上がるころには勝負もついてて・・・
もちろん私には確かめる余裕もなく・・・バリボーちゃんに「どうなった？？」って確認したら
「あのね～前にぽとりと落とされておしまい」・・・・・・いいの。ナイスガッツ私。（多分よくない（笑））
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しかも亀のように転がってる姿を隣コートのごろタンにもしっかり目撃されてしまったざます
そういえば、帰りの車の中でごろタンから
「で、リターンミスとダブりは？？」と厳しくチェックが（汗）
今日は調子よくてダブりはなし、リターンミス一回の+１００円という事で。
ごろタンも同じく+１００円・・・たまったら何かおいしいもの食べに行くか知らん？？
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新年なのでアヒル隊長の機嫌もよし（笑）
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レッスン後のゲーム。
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レッスン後にうずさんが合流して４人でゲーム。
グッパでFさん、郡さんVSうずさん、へらで。
結果は４－０で。
いつもゲームになると舞い上がっちゃうんで、今回は落ち着いていくこと、それと勝つことに貪欲に行ってみようとそれだけ腹に決めてやってみましたの。
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いつも中途半端なんでとにかく真剣に・・・軽いサークルの練習なのにちょっと引かれちゃうかしら？と思いつつ（こういうことをすぐ考えちゃうから集中しきれないんだよね）最初に決めたら最後までその考えで行ってみようと。
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内容は・・・・・・競ってたけれど、ゲームを落とすこともなく・・・一番のピンチは私のサービスのゲームで０－４０になっちゃったとき、かしら。
でも、不思議とこの時もゲームを落とすとは思ってなかったの。
そこから５ポイント連取、最後の２ポイントはサービスエースで。
時間がきて、そこでおしまいだったんだけど私には最後までリラックスできたいい感触をつかめたゲームでした。今まではゲームというだけで舞い上がっていたからね～～ひどいんですよ～ほんまに（汗）
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それに今回これだけ余裕持てたのは相手ペアの郡さんが乱丁でそれがFさんにも伝染して・・という、多分普段の私をみてるような感じで、今まで私とペア組んでた人は「勝てる気がしなかった」んだろうし、相手ペアの人は「負ける気がしなかった」んだろうな～～っていうのがよ～～くわかりました・・・・
そういうことがわかっただけでも私のテニス始めは有意義なものになったんじゃないかと・・・ボレーはほんまにびっくりしたんだけど（汗）でも場面によって使い分けていけばいんだって考えでちょっとがんばってみますね
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明日はスクール初めですよん。うぬ～～
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フォアボレーの修正。
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さて今回のコーチレッスンではフォアボレーのフォームを徹底的に言われましたの。
こっちはなんとかバックボレーを！！という意気込みでいたんだけど、それ以前の問題だったみたいです・・・・・え～～ん
年明け早々、ガラガラとちっぽけな自信が崩れていく・・・・なんて言ってる場合じゃなくて、
まず、私のフォアボレーの欠点は・・・・
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１、構えのラケットが垂直すぎる
手首を９０度にそらす感覚で構える
２、ボールをラケットの芯でとらえすぎる
ボールに勢いがつきすぎる。やまなりに狙ったところにやわらかく返す努力を。
３、打ち終わりのフォームを意識してない
打ち終わった後、ラケットのヘッドがだらりと下になっている。もっと脇を絞めて打ち終わりをコンパクトに。
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これをもう、ほんまに徹底的にやられました・・・・
構えも打ち終わりも結構腕に負担がかかって疲れるって言うかつらいって言うか・・・
おひょいコーチに
「腕が疲れる～～」ってぼやいたら「当たり前！楽してテニスしようと思うなよ」と・・・。
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今回習ったのは基礎の基礎、試合でかならずこう打てるとは限らないけど身に付けておくように、と言われましたの。
最初は「試合ではもっとばしっと打てたほうが・・」なんて考えもよぎったんだけど、基本としてよりコントロールできるボレーを打てるのは後々強みになってくるのかもしれないな～と。
バシバシ打てる場面もあれば、コースをしっかり狙って打たないといけない場面もあるよね？
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こんな感じでほとんど２時間フォアボレー・・・・最初は身につかないフォームなんで「忘れる～～」とか言ってたんだけどこれだけやると私の鶏頭でもさすがに覚えられましたよ（笑）
自分ではフォアボレーは結構コントロールできてると、ボールの強弱もつけるの得意だと思ってたんですね
いや～～ん恥ずかちい・・・・（汗）
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おひょいコーチ最後の〆で「基本の１，２，３を飛ばして４にいこうとしちゃだめなんだよ！２ができてないのに４ができるはずがないんだ！運に任せたテニスをするな」とみんなにアドバイス。
しょっぱなから洗礼受けたようなレッスンだったんだけど、参加させてもらってほんとうによかった♪
この後のお楽しみゲームを１ゲームだけしたんだけど、それは長くなるのでまた明日に。
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昨日うっかり忘れてて食べ損なった七草粥を今晩いただきました・・・こんな事でいいんだろうか・・？
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初テニス。
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私は黒酢が利くらしい。毎食後に飲めばいいんだって。
あとはリンパマッサージでなんとか・・・・
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練習会、行ってきました～～寒かったけど、思ったよりは大丈夫だったかな。
メンバーはFさん、郡さん、へらの３人。
３人で２時間のコーチレッスン・・・・・・・・しかも年明けの初レッスン・・・・・もつのか？？
・・・・・・・・・もちませんでした。
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*ストローク（フォア、バック）
*コーチとラリー
*ボレーボレー（ペア、コーチ前）
*手出しフォームチェック
*４人でボレー回し
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これを２時間みっちりやりました・・・・・うひ～～
コーチとラリーの段階でもう息があがっちゃって、足は笑い出すし散々。でも痙攣はなかった
それが上出来♪
コーチレッスンのあと２時間は後からうずさんいれてゲーム形式へ
細かいことは長くなるのでまた明日アップしますね
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今日はパソコンのリカバリーで一日丸つぶれ（涙）バックアップとってなかったんで全部消えちゃった～～～・・・もうやだ（汗）むっちゃ大変。でも修理に出さなくてよくてよかったのであります・・・・
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ごろタンからの年賀状。
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他にも「１００円は高すぎる！」とか。
正月そうそう腰砕けしました・・・・ほんまにやるのん？
やるからには燃えるわよ。
昔から物がかかると強い私（笑）
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やっぱり肘が気になるの。
手首は一時ずっとサポーターしてる事で収まったんだけど。
手首はどうやら冷えから来てたみたいで、それから言うともしかして肘も冷えから？
なので安い防寒用の肘用サポーター用意してみました。
しかし当たり前の事だけど、年々年を感じるわ～～
やだわ～～まだ２０歳なのに・・・・と、言い張るあたりが年か（笑）
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毎度うるさいですが寒いです・・・・でも今日は天気持ったんでこのまま持ってくれたらな～
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今日はへとへと・・・。
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もう、ほんまにへとへとです・・・
子どもは侮れない・・・
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初テニスは６日の午後からなんだけどどうやら天気が思わしくなさそう
すっきり出来たらいいんだけど・・・・どうなるかしらん？
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そういえば、仕事しながらビデオ見てたら夜中にやってたシャラポア来訪の特集番組が出てきていきなり杉山と試合してた。
実はこのテープ、繰り返し録画用のテープでこの前には大奥と食わず嫌いがはいってたりして・・・
保存したいんだけど何だか中途半端な感じ（汗）
なんでこんな撮りかたしちゃたんだろう・・・
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DVDは楽天で安いのを衝動買いしちゃった！今年最初の衝動買い・・・ほほほ働かないと！
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子ども達がテニス。
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気がつけば家族の中で一番足が遅かったです・・・・くぬ～～ショック！！
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今日はつれて帰ってきた甥っ子姪っ子達が壁打ちテニス堪能してました。
私も参加したかったんだけど、やる事が多すぎて泣く泣く見送り。
子ども達のラケットの扱いに時にダメだししながら見守りました
ニューラケットの所望もありましたがとんでもないのでございます{{{{(￣∀￣)}}}}
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でも楽しそうだったな～～いいな～～～
隣家も犬連れでお留守だったんで絶好の壁打ちチャンスだったのでした・・・
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天理街道の渋滞がすごくて普段１時間半で帰る道のりを３時間！！私は渋滞はイライラしないんだけど子ども達がイライラしだしてこっちなだめる方が大変だったよ・・・・
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初夢の予定が・・・・！！
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なんだか好きなアーティストのコンサートに行ってた様な気がする・・・・
予定ではテニスに燃えてる自分だったはずなんだけど・・・
思うようにはならないものです。
今年もこんな感じなのかな？
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ちなみに夢占いでは「テニス」や「テニスコーチ」の出てくる夢は縁起がいいらしい。
でも、あひる隊長がでてきたらうなされそうだから遠慮したいかも（笑）
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今日から実家にGO!であります。といっても明日の昼過ぎには甥っ子姪っ子引き連れて帰宅！
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あけましておめでとうございます♪
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本年もよろしくお願いします。
とにかくバック！春までにバック！ちょっと自分を追い込んでいこうかと思います。
他にはもっと落ち着いてプレイできるように・・・
他にも色々色々盛りだくさんに・・・・
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１年ぶりのお雑煮はばっちぐ～♪お餅を食べ過ぎてちょっと後悔（汗）
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今年もお世話になりました♪
ごめんなさい、さすがに４コマ描いてる暇がございません（汗）
もし時間があれば差し込みますが・・・ずっと続けてたんで自分が悔しい・・・・・・（￣ω￣；）ブー
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今年の４月から始めた「へらへら＊テニス日記」。
もともと楽天でHPもってたんだけど、そっちは生活の事やら子育ての愚痴が多いから、すっきりテニスオンリーの楽しいプログを作りたい！！と思い立って始めたんですが、気がつくとやっぱり愚痴が多いプログに・・・・人間そうそう生まれ変われるものじゃないですね～f（＾-＾；
しかもヤプログに申し込んだつもりがアメバだった！！という、自分でも訳のわからないオチ付きで・・・（オチてないですか・・？）
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でもいろんな方にアドバイスいただけでとてもうれしかったです。
ありがとうございました！脳内メモリーがかなり頼りないんでうろうろと底辺さまよっておりますが、いただいたアドバイスはちゃんと覚えている筈！（多分）
こんなあほうなやつですが来年もよろしくお願いいたします(*￣ー￣)ﾉ彡☆ﾟ･｡･ﾟ★･｡
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来年の目標はDVDを買う！なので全豪オープンはDVD録画してもらうのだ！！
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