レシピの保存はこちらからどうぞ
会社から5駅程先にある最近見つけたスーパー
最近めっちゃくちゃリピしています♪
JR摂津本山駅から徒歩5分
う〜んセレブの匂いがする〜
閑静な住宅街をてくてく下ること約5分
お目当ての
フレッシュフードモーリー
遠くても行く価値がある！と
(私的に^ ^)
豪語するスーパーでございます♪
庶民的なスーパーではありますが
何と言っても生鮮食品がフレッシュ！
特にお魚とお肉はgood
お魚好きの私は見逃せません！
我が町のスーパーでは
「この値段でこれ？」と言う様なことが多く
唇をギリギリ噛み締めながら
買い物をすることが多いのですが
こちらのスーパーは
お値段、品質共に
納得して買い物できるのです(野菜以外)
お値段は特別「安い！」と言うことは
ありませんが、
近所のスーパーでは売ってないものが
手に入ったりすることが私的にはすんごい魅力♪
お野菜は外にどーんと置かれているので
フレッシュさはまぁまぁ失われておりますが
フルーツはどれを見てもキレイ
この日はいちごが安かった♪
で、質がいい！
甘くて大体ハズレがないです(^_^)v
因みに昨日は298円のいちごを購入〜♪
店内にも所狭しと野菜や果物が
並べられておりますよ〜(^.^)
そしてそして何と言っても
お肉やお魚がキレイ〜
回転が早いので次々商品が出て来ます
フレッシュ
でございまーす
とにかくこちらのスーパー
お魚の鮮度がいい
お頭付きのお魚も売られていて
それもリーズナブル、
おまけに
調理までしてもらえると言う嬉しさ(*^▽^*)
いたせり尽せりや〜ん
ホタルイカ298円でした
パスタに入れたい’〜(^.^)
この日はキレイなマトウダイを購入
結構大きめで798円でした
お造りや鍋にすると美味しいんだよね〜
愛媛に住んでるときよく食べたなぁ
早速調理をお願いしてこんな姿に
お造り用に捌いてもらいました
アラはお汁やな
こーんな感じにキレイに捌いてもらえます
果物とお野菜少し、
買い込んだお肉とお魚を引っ提げて
帰宅しました
今日はマトウダイ、牛肉サーロイン肉、
鶏胸肉、骨付き鶏、豚バラ肉、
大きな海老、いちごなどなどで
5000円ちょいでしたー
一週間分のタンパク質です
これを冷凍して使います
お肉やお魚はこれで買うことは
ありません
・・・
さてさて、お魚は調理してもらってるので
家でお造り用にカットするだけですよん♪
身が透明で新鮮さがわかります(^-^)
チラッと味見したら
めっちゃ甘い〜＼(^ω^)／
そしてーー
昨日の買い物のメインはお肉。
何故ならば、昨日は息子の15歳の誕生日
日頃学校に勉強にクラブにと頑張る息子に
美味しいものを食べさせてあげたい！
時間がないので外出の機会もないのです(T-T)
それならばせめて家で美味しいものを、
と言うことで美味しいお肉を買いに
行ったのです〜（＾ω＾）
キレイなお肉を買いましたよ
早速フライパンで焼きます！
うぉー！
たまらんーー！
そして塾がもうすぐ始まるー
急げ〜〜
はいっ！
お誕生日おめでとうプレートです
(プレゼント買うより安くついた)
どう？どう？
美味しい？？
半ば強制みたいに聞きました
うんま〜
柔らか〜
ほうかほうか^ ^
それは何より
1700円のお肉ですが
とっても食べ応えがあって
美味しかったらしいです
私は節約のためと
脂質管理のため
マトウダイでごはんを頂きました
こちらも新鮮で美味しかった♪
と、言うわけでえっちらおっちら
神戸まで足を伸ばした甲斐があった！（＾ν＾）
電車代と労力考えたら高いのが安いのか
よく分からないけど
まぁとりあえず良し！としましょう( ◠‿◠ )
脂質たっぷりの愛情ごはん、
塾で眠くならなければいいんだけど…(^^;;
本日もお付き合い頂き