こんにちは！ 甘恵都です
新宿店にご来店のお客様と良くお話する話題が
スキンケアはもちろんですが
その次に多いのが食事
お話を伺っていると 皆様お忙しい方が多い(｡＞0＜｡)
お仕事がお忙しい・帰りが遅くなる・・・
などで やはり外食が多くなったり、ついついお菓子で済ませてしまったり
『疲れるとどうしても 作る気力がなくなってしまって・・・』
そのお気持、よ～くわかりますm(_ _ )m
私もそうでしたから
でも せっかくエポラーシェでお肌のケアをしていても
その元になる身体に栄養がちゃんと行き届いていなければ
もったいないことに
ということで 一品だけでも手作りのもを食べていただきたいな～と
願う甘恵都。
私も苦い経験上 出来る限り自炊生活実行しています♪
最近 和食にハマっていて
美肌効果のあるひじきと切干大根に夢中
食物繊維やカルシウムが豊富でなので女性に嬉しい！
お休みの日に作り置きしたり
何気に楽しんでいます≧(´▽｀)≦
もちろん、外食も大好き
お菓子も・・・大すき
なので 食べる時は食べますが、量は減りました！
結果。
身体はすこぶる快調です♪
しかも お肌も変わってきました！（もちろん良い方向に♪）
食べ物って本当に大切なんですね～
そんな私が今 興味深々の
エポラビューティーキッチン
大好評につき、11月も開催決定！
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今回は 薬膳で美とアンチエイジング
ニューハーフ美容家・岡江美希×薬膳教室 心味・瀧本靖子
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お席にも限りがあり、毎回好評のためお早目のご予約をオススメします
エポラーシェで外側からも内側も綺麗に
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美容研究家 岡江美希 オフィシャルブログ
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岡江美希プロデュース無添加コスメ
EPORASHE（エポラーシェ）取扱直営店
トリプルサンショップ新宿店
東京都新宿区西新宿１丁目４－１７高橋ビル１階
営業時間１２時～２０時
定休日 なし（臨時休業を除く）
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