口内炎&日焼けに☆口内炎に☆茄子にはルチン、クエルセチンという成分が含まれ、柔軟な皮膚組織をつくり出血の防止や口内炎の治療に効果がある☆日焼け後に☆強い日差しを浴びた 後は肌がボロボロビタミンCたっぷりのジャガイモやキュウリ、たんぱく質豊富な卵の組合せ「ポテトサラダ」は、コラーゲンの再生に効果抜群