生徒さんの声
『レッスンを続けてきて、
気づいたんです
こってるとか痛いって感覚が
なくなってきたんですよ！』
『自分のカラダの写真見たら
体型も変わってきてて、
変化が実感できるから
またカラダのことも仕事も
頑張ろうって思えます！』
お尻があがって🍑
ウエストも細くなった上に
腰痛、肩こり無くなって
レッスンの結果が出ると
本当に嬉しいですよね
何より
こってることや
痛いことを我慢するって言う
イライラと向き合わなくていいって
本当幸せなこと
仕事中何回肩こったなぁ
腰痛いなぁ、冷える、むくむなぁって
感じてますか
この時間もったいないですよね？
じゃあ何すればいい？
簡単です！
今の後ろ姿を自覚して
姿勢を直したらいいんです
猫背、肩こり、腰痛って
部分的な問題ではありません。
骨盤周りから丁寧に
ゆるめて調整していく
必要があります
マッサージに行くだけなら
カラダをゆるめるだけ。
これではすぐにクセに逆戻り。
正しい位置に
姿勢を
維持できる筋力は
絶対必要です！
今のあなたは何で
悩んでますか・・・？
コリ、痛み？
それとも年齢を重ねるごとに
太っていくこと？
イライラ？
ウエストの浮き輪？
カラダをよくしていくための選択を
まず１つしてみませんか？
すると、どんどんカラダも気持ちも
プラスに変化していきます！
その第一歩を
で
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