2/22(火)PM2時より(14時)インスタライブ！

 

乙女のトキメキ後ろ姿美人をつくる乙女のトキメキ

パーソナルヨガ

COCO__YOGA/こばやしさとみ

 

後ろ姿美人をつくる専門家
”運動習慣0”から始める第一歩！
振り向かれる背中とお尻をつくる！
不摂生な生活から健康なカラダへ
元109店員が美姿勢を手に入れた秘密がここに！
 
肩こり・首こり・腰痛も完全解消してお気に入りボディへラブ

はじめましての方はプロフィールをご覧くださいませ　 　

　

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2/22(火)PM2時より(14時)

インスタライブ！
⁡開催します！！


ネコの日スペシャルオッドアイ猫
後ろ姿美人になるヨガ！
ネコのポーズシリーズ
を行いますオッドアイ猫オッドアイ猫オッドアイ猫オッドアイ猫オッドアイ猫
⁡
⁡
猫のポーズは背骨を
まんべんなく動かすことが出来ますデレデレキラキラ


背中だけでなく
お腹も骨盤からお尻周りまで
沢山の筋肉に一気にアプローチをかける
ことができちゃいますラブラブラブ

　
後ろ姿を美しくするためには
必須のポーズ‼️

簡単なのに奥が深い！
⁡
⁡

簡単なポーズ一連ですが

ボディラインを整えるには

効果大です二重丸

　

 

立ちポーズ無しなので
リモートワーク中の
一息つきたい時など
お気軽にご参加頂けますよハート

 

難しいポーズは苦手だけど

後ろ姿美人にはなりたいという方！

ぜご参加くださいねデレデレキラキラ

 

 

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ゆめみる宝石振り向かれる背中とお尻をつくるラブ

ゆめみる宝石コリや痛みの無いカラダづくり

元109店員の不摂生な生活に終止符！

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