カラダを動かして無い人は
背中が丸い
(痩せてるとか太ってるとかではなく
丸いんです・・・
）
そして肩こりがカナリひどいと言うことに
自覚がない
（肩こってるなーくらい
)
痛みに鈍感になっているケースが多い
自分の後ろ姿を
写真で確認して初めて
丸いの意味が理解してもらえます
before after
万年ダイエッターになってる方は
一度自分の後ろ姿の写真を撮ること
オススメします！
カラダを動かさないの行く末は
丸い後ろ姿です
実年齢より老けて見えます
後ろ姿を見ると女性は
覚悟が決まります
痩せられたらいいな・・・
から
必ず変わりたい!!
に
シフトチェンジしていきます
何からスタートしていいのか
わからないと言うかたは
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まずは手順を追って
カラダ改革していきましょう
振り向かれる背中とお尻をつくる
コリや痛みの無いカラダづくり
元109店員の不摂生な生活に終止符！
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