生徒さんからの嬉しい声
『後ろ姿を変えたくて頑張っていたら
知らぬ間にウエスト細くなって、
パンツスーツゆるくなってました
』
後ろ姿を意識して
ヨガをしてると
骨格を正しい位置に誘導しやすくなります
内臓の位置も戻り代謝が上がる
結果ボディメイクできちゃうんです
更にパーソナルなので
あなたのカラダの
クセの強いところを
重点的にケア！
美しい後ろ姿には
自然に美しいウエストラインもついてきます。
筋肉って繋がっているからですね
ウエストのくびれ取り戻したい！という方には
外腹斜筋の筋膜リリースを
オススメします♥️
かなり広範囲の腹筋なので、
背面の方にも付着してます🙌
ここのコリが取れるだけで
ウエストサイズダウンします😆
ゆがみが取れると
ボディラインは変わりますよ✨
振り向かれる背中とお尻をつくる
コリや痛みの無いカラダづくり
元109店員の不摂生な生活に終止符！
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