こんにちは。
今更だけれど、こちら、買いました。
週に１度の運動と、時々の散歩だけではどうにも足りなくて、
時々あちこちが痛くなる。。というか、固まってくるので、
もっと運動したいな〜と。
息子氏も、時々背中が痛い・・と言うようになって（いよいよおっさんの仲間入り。）
栄養も大事だけれど、運動もしないとね、と、なりました。
箱を開けた瞬間、こんな文字が・・・・
「筋肉は一生の相棒」
ですよね〜、
歳取れば取るほど、鍛えないとね。
一生元気で歩きたいです。
箱を開けたら、こんな風にソフトが入っていました。
その下にリンコンね！
で、やってみた結果、
いい感じです。
ちゃんと汗もかくし、心拍数も上がります。
思ったよりも運動できます。
ゲームなので、クリアした時点で飽きてしまうと思うけれど、それでも、フィットネスクラブに入ったこと思ったら安いものです。
おまけ。
娘の家の近くにあるパン屋さんで買って来てもらった
ゴロゴロカレーパン。
美味しかったけれど、見ての通り油っぽいですね。
食べて満足したので、当分リピは無しということで。
久しぶりに食べられて、それだけで満足です。
１ヶ月に5日出社というノルマのある息子。
出社と在宅にはとても高い垣根があるみたい。
それが少し解消されたお話。
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