いつもありがとうございます☀
今年
汗が出るようになりました。
前は殆ど汗が出なくて
夏の暑い日に
掃除をしたり
食事の用意をしている時に汗が出る位でした。
クーラーの部屋から外へ出ると
あったか〜いと思うほどでした。
それが今年は汗が出るんです。
頭からジワジワ出て額に汗が流れてきたり
背中に汗をかいたり
家でも一人だけ
あっつうーーーと言っていたり
身体が正常になってきたのかな。
娘には
更年期か！と言われますが
それはないよ。
５８歳だし
乳がん治療の時に
生理は注射で止めてしまったからね。
その時に怠かったけど
他は何の症状も出なかったんです。
ちびっ子達（孫男の子👦２人）との
生活に活気があるからかな。
ちびっ子達はやんちゃ過ぎて
大きな声が出てしまったり
体力がいりますが
毎日笑いが有る生活で楽しいです。
笑う時って
体全体を使って笑うから
頭のてっぺんから
ぜーーーんぶが楽しいから
体に良くて
汗が出るようになったのかなあ。
息を沢山吸うし
お腹の筋肉も使うし
ストレス解消にもなってるしね
もっともっと笑おう