横須賀市秋谷 自宅でピラティスを教えていますyuumiです
昨夜からの強風大雨
早めに雨も上がりましたが、風が強い
せっかく綺麗に咲いた桜も散ってしまっていて、ちょっと残念。
気圧の変化のせいか、身体の不調があるお客様もちらほら
私も主人に対してイライラしがち
笑
笑そんな時こそ
私はピラティスで身体を動かして心身ともにリフレッシュしています
最近は荒れ果てたお庭のお手入れもしています。
雑草を抜くのが良いストレス発散になるんです！
今年はガーデニングにも力を入れたいな〜
徐々に植物も植えていく予定です
週末の一コマ
我が家のオオシマザクラが見頃でした！
洗った靴も良く乾きました〜笑
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yuumi.namai@gmail.com