昨日から寝る💤前に飲む薬💊を、いつもより
早く飲む試みを。理由は寝る時間が遅すぎて
しかも朝はめっきり起きれなくなったので。
昨年２月から始まり継続中の減薬ですが、
その昔なら薬💊を飲んだら即寝れましたが
２月からは眠れません。
薬💊を飲み、瞼が下がりあくびが出て眠気を
体感する事なく、布団に入れば眠れなく朝に
なります。薬💊を飲み眠気を待ち、布団に
入らないと眠れません。
そしてそのやって来る眠気は、遅いのです
やって来るのが。
依然のように寝る寸前なら、眠気が来るまで
時間を待っていたらどんどん遅くなる。
なので、段階的に飲む時間帯を早くして
来ましたが、それでもダメ🙅
昨日から、更に40分早く薬💊を飲むように
しました。
薬💊を飲み、暫くしてから風呂🛀に入り
居間で眠気を待ちます。
二時間過ぎ。これが今までの体験から
眠気が来る時間帯です、昨夜は二時間ちょっとで
瞼が下がりました、それを確認して布団に入りました、結果は。
眠気波が何度も来たのは分かりました、しかし
上手く波に乗って寝れず。寝る体勢を変えて
何とか眠れました。
そして朝は。
いつもより早く起きれました、起きてからは
前なら眠気は残りましたが、今朝はマシに。
午前中に病院診察が有りましたが、何とか
余裕を持って行けました。
診察は待ち人数無しで直ぐに診察室に。
今日は診察代金プラス大きなお金が飛びました(>_<)厳しいな・・
それから本来なら今日のお昼ごはん🍚🍴は
楽しみのミスドに行く予定でしたが、現地到着がお昼ごはん時間帯に入り、座席は多分座れないだろう、と考えが至り断念。
電車で２回目となる金融機関に立ち寄り
帰宅しました。
ミスド来店の壁、去年も12月に道中で
お腹痛で断念してますし、今日も行けない
結果でしたから壁ですねぇ😢(>_<)
それと年始の家庭ゴミのゴミ出しがスタート
しましたけど、我が家近辺のグループで
ゴミ出ししてますが、約１軒分別せずに
出して来る家が有ります😒💢💢
他の方はきちんとされてるのに。
それを特定の優しい方が、カバーして
燃えないゴミ出し日に、燃えるゴミを出し
やがりそれをカラスがつつき、それを追い払い
たまにはつつかれて、中身が出てしまい
それを回収してくれる方が居ます。
私が、子供のころから知っているご近所さん
です。
その方が年明けのゴミ出しでまた、燃えない
ゴミ出し日に燃えるゴミを捨てる奴のカラス
からの攻撃に有ってまた中身が出ているので
今回はうちの家族、更にもうお一人ご近所さん
が後片付けに手伝いに行きました。
しょっちゅう約１軒、ちゃんとしない家の
為に後片付けして下さる私が、子供のころから知っているご近所さんは、どうやらこの約１軒、
どの家がちゃんと出さないかを知っているようです、「文句言いに言ったろうかしら、と息子に相談したら、揉めるから止めときて言われたんですわ。」と。
中身が出ているゴミに個人情報が有ったので
特定出来たのかな、と想像した私です。
私も、日頃を見ていたら、ああ、あの家か、
と想像つく家が有りますので多分、そこかな、と。ゴミも分別出来ないアホ、そしてちゃんとされている方が、そいつをカバーしている現状、腹立たしいですね😒💢💢
ミスドでお昼ごはん🍚🍴は、果たしていつ
実現できるのか。
今月中には必ず行きたい私です。