P-Ballet Academy
代表講師の Elica(えりか） です♬
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さぁ！！
ついに８月です！！
今月分のオンラインレッスンの
ご予約受付中です♪
P-Ballet Academyでは
１ヶ月ごとのテーマに沿って
毎週レッスンを積み重ねることで
確実に・安心して
スキルアップできる
レッスンカリキュラムです♪
・・ということで
今月のテーマは
『軸・重心移動』
軸から軸への
移動をスムーズにすることで
動きの優雅さや
しなやかさを
つくっていきます♪
ちなみに、
ダンス動作を科学的に
研究したデータによると
熟練者と素人の動きの
大きな違いは
膝の屈伸による
重心移動の動きが
スムーズかどうかで決まる！
という見解もあるのです。
たしかに、
まだ踊り慣れていない人の
動きを見ると
ブツッ、ブツッと
動きが途切れてしまうのに対し、
上級者の方の動きは
一つ一つの動きが
滑らかに繋がっているように
感じることが多いです。
まさに
ここがポイント！！
つまり、
いつまでも
ギクシャクした
初心者っぽい動きから
抜け出すためには
重心移動をスムーズにすることが
突破口になるのです♪
この夏、一段階
レベルアップしたい方は
重心移動の基本を
一緒に練習していきましょう〜♪
それでは
オンラインスタジオで
お待ちしています♡
オンラインレッスンの
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ご希望のお日にち・クラスを選んでお申し込みくださいね。
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美しくなる♪
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最後までお読みいただき
ありがとうございます♬