P-Ballet Academy
代表講師の Elica(えりか） です♬
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あなたは、
来年に向けて
手帳やカレンダーの
準備はしていますか？？
じつは私も
新しい手帳を
Getしました〜✌️
2024年は
皆様との充実した時間を
たくさんつくれるような
スケジュールになったらいいな‥と思います♡
最近は
スマホなどでデジタル管理することも
増えましたが
大切な予定や記録は
やっぱり手書きのほうが
しっくりくる気がするんですよね…♪
そして、
手帳やカレンダーと共に
バレエノートも
手書きで書くことで
レッスンの充実度や
スキルの習得度は上がります！！
…ということで
今日は
バレエノート
の書き方
３つのポイント
をお伝えします♪
人間の脳は
時間が経つほど
忘れてしまいます。
なので、
レッスンが終わったら
なるべく早く
書くのが大事！
注意やレッスンの内容の
記憶が鮮明なうちに
文字に残しておきましょう！
言われた言葉を
そのまま書いても
自分自身で理解が
できていなければ
意味がありません…。。
「もっと引き上げる！」
「軸を意識！」
と書いても、
引き上げって
そもそも何なのか
軸を意識するって
具体的に何をすればいいのか
自分がわかっていなければ
改善策が見つからないですよね。。
だからこそ
自分がわかる
言葉で書くのが大事！
ちなみに、
発達学の受講生からも
発達学のノートと資料を
振り返りながらレッスンの反省点をまとめると、
次回の目標が明確になりバレエノートの書き方も変わりました。
なんて報告もありましたよ〜♪
バレエノートは
あなたの成長の記録です！！
できなかったことや
注意されたこと
ばかりで埋め尽くすのではなく、
褒められたことや
改善されたこと
できるようになったことも
しっかりと残すことで
モチベーションや
新たな目標設定につながりますよ♪
ぜひ３つのポイントを
参考にして
2024年はより充実した
バレエノートにしていきましょう！
レッスンスケジュールは
▶︎〈こちら〉からご確認ください
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