おはようございます♡

 

P-Ballet Academy代表講師のえりかです♬

 

初めましての方はこちら❤️

 

 

P-Ballet Academy

海外国立バレエ学校で

バレエ指導を専門的に習得した講師による

オンラインバレエ♪

 

「知識」と「身体」で

学ぶレッスンだから、

 

「あ、できた♪」

が実感できる♡

解剖学・発達学・運動生理学・

バレエ史・音楽をもとに

楽しく安全なレッスンです♪

あなたが、

歳を重ねるほどに

美しく、楽しく、しなやかになる

バレエのレシピを

お届けします♬

 

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あるとき、

こんな相談をいただきました。

 

「レッスン中、先生から

 何も注意してもらえません。

 

 言っても意味ないと

 思われているのか

 

 ある程度出来ているから

 良いと思われているのか

 

 分かりませんが、

 もっと上手になりたいです。

 

 どうすれば良いでしょう」

 

 

 

 

むむ…

 

なんということでしょう。

 

 

せっかく

レッスンを頑張ってるのに、

 

先生から

何もアドバイスを

もらえないと

 

自分だけ

無視されているようで

 

寂しく感じて

しまいますよね。

 

 

 

 

私的には、

伝えたいことが溢れ過ぎて

あれこれ言いすぎないように

意識しているくらいなのですが…😅

 

 

もしかしたら、

 

先生によっては

注意をしないのも、

 

独自の指導方針の

一つだったり、

 

何か理由があるかも

しれないので

 

直接、先生に

確認するのが良いと思います!

 

 

 

 

ですが…

 

でも、

やっぱり

 

なかなか

直接先生には

聞きづらい…

 

というときには

 

次の3つのことを

やってみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

1)順番を覚える

 

 

バーレッスンの順番

ちゃんと覚えられていますか?

 

順番がうろ覚えで

動きを自分で

コントロールできていない状態では、

 

アドバイスをされても

体に上手く反映できません。

 

 

 

 

 

そのため、

先生が声をかけるのを

躊躇してしまっている

のかもしれません。

 

 

もし、

いつも順番が曖昧だったり、

 

他の人を見ながらやっている

という場合は

 

まずは、

順番を覚えることを

優先してみましょう。

 

 

 

 

 

2)他の人の注意を聞く

 

 

あなた以外の人への

アドバイスにも

耳を傾けていますか?

 

 

他の人に言われていることは

知らんぷり

 

自分はできているつもり

 

になっていないでしょうか。

 

 

 

 

個人的に

注意をされていなくても

 

周りの人の

アドバイスをしっかりと

受け止めて

 

見直してみると

あなたの上達のヒントが

見つかるかもしれませんよ♡

 

 

 

 

 

3)「正しい」を知る

 

 

先生から

アドバイスされるのを

待つだけでなく

 

 

もう、

いっそのこと

 

自分で

正しい動きを

チェックできるように

なっちゃいましょ!

 

 

 

 

 

どこに足を

出せばいいのか

 

どうすれば

正しい姿勢なのか

 

 

バレエの動きと

身体のしくみを

 

知識として

知っておくと

 

自分自身で

できているのか

確認できるようになりますよ〜♡

 

 

 

 

 

 

もしあなたも

「先生から注意されない」

悩んでいるのであれば、

 

参考にしていただけたら

嬉しいです♪

 

 

 

 

いつまでも

先生に注意してもらうのを

ただ待っているだけでは

もったいないです!

 

何か自分から

出来ることを

アクションしてみましょう♪

 

 

 

そうすれば

先生も、

 

きっと

あなたの変化に

気づいて

 

素敵なアドバイスを

くれるかもしれません♡

 

 

 

 

 

ちなみに

 

もし、今

苦手なステップや

曖昧な動きがある方は

 

オンラインレッスンや

プライベートレッスンでも

アドバイスいたしますので

 

遠慮なく

聞きにきてくださいね〜♩

 

オンラインレッスンの

ご予約は公式HPのみで承っております♡

 

 

 

 

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