日々の成果 | 人生に無駄はない

人生に無駄はない

人生の折り返し地点で難病の多系統萎縮症に罹患しました。
難病に罹患したことも無駄にならないような人生を歩みたいです。
2019年多系統萎縮症に病名変更





『日々の成果』


先日書いた記事


これを書いてから、毎日、湯船に入る練習

そして入る前にイメージトレーニング


デイケアのPTにもヒントをもらい

右足から左足への重心移動だよ

足は上がるから、絶対出来る!



そうか、重心移動・・・重心移動・・・

それさえ上手くいけば・・・



お湯をはらない時に、自主トレ

まずは恐怖心の克服

出来る、出来る、出来る、と唱え

思い出せ、身体の動き!!


上がらなかった左足が上がってくれた笑い泣き


浴槽の縁に左足を乗せて、右にかけた

重心をゆっくり左足に移動させながら

浴槽の底に足を着く



今夜はお湯をはって、実践します爆笑







おんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷ

ばつ丸はワニを飼ってるんだって!batsumaru
あなたはペットを飼ってる?飼ってた?ぜひ紹介してほしいなニコニコ


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柴犬、金魚、オカメインコ、ウサギ
オカメインコはまだ飼いたい・・・





今日も読んでくれてありがとうございます
それではまた👋(o^∀^o)
健康感謝ハートスペードダイヤクラブ


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