フラフープ、腰でまわせる？
今は全く出来ない(Ｔ▽Ｔ;)
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前にフラフープダイエットっていうのがあって、一時期やってましたが全く効果なく・・・
やめてから、全く触りもせず
腰の周りの筋肉や有酸素運動にもなるって聞いたけど、残念ながらいまいちでした
1958年に日本で初めて販売されたそうです
販売当時、大ヒットしたが、「腸捻転になる」等の悪い噂が広まったそうです
フラフープ、そこまでやったことないからわかりませんが、子どもの頃、トランポリンで遊び過ぎてヘルニアになったという黒歴史が(￣ｰ￣;)
あ〜恥ずかしい
