みなさんこんにちは!
毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。
前菜盛り合わせ・・・肉会でお魚でたのは初めてかもかも~!肉×魚も最高でした!
農園野菜のグリーンサラダ・・・さっぱり美味しかった~!
Lボーンステーキ
旨味たっぷりの大国牛サーロインとサガリ(*^^*)美味しく、楽しくいただきました。
改めまして、肉会にお集まりいただいた最強肉食男女の皆様ありがとうございました
食べて飲んで笑って喋って最高のお肉時間でした(*>ω<*)
お肉は笑顔と元気をもたらすナンバーワン食材。
ノマドグリルラウンジ!高田さん、スタッフの皆様、素敵な空間にお肉さまたちをありがとうございました!
肉パワーで永遠の健康美と笑顔を
7月もとび~っきり元気にいきましょ~っ
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次回【第36回デキる男女の超・肉食集会】7/29(日)は場所は未定ですが都内予定です
同日夕方はFMヨコハマに出演予定です♡詳しくはまたお知らせいたします。
募集する前になぜか定員が埋まってしまうという摩訶不思議な魅惑の肉イベントなので、7/29肉の日!ご興味あるかたはコメントorメッセージ早めにください!どうぞよろしくお願いいたします♪(/ω\*)
肉ダイエットインストラクター
肉プロデューサー
<金肉kin-niku(六本木) ★ 焼きちすぅ―さん(三越前)>
焼肉コンシェルジュ
健康予防管理専門士
お肉先生 長谷川香枝(かえ)
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■肉食ダイエット!HPはこちら Meet Meat Diet(肉ダイエット)→http://29diet.com/
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どうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)
【最新★TV出演・イベント出演一覧】
〇6月1日から8月31日迄、プロデュース焼肉店「金肉」とわたくしが出演しました、フジテレビ「ニッポンの肉2018~最新&最強の激ウマ大捜査SP~」がJAL国内線で流れます☆
〇5月1日(火)BSジャパン 夜9:00~9:54 「知りすぎガイドと行く!にっぽんハテナ旅」
ナレーター・アンジャッシュ児島さんの番組に「肉知りすぎ肉ガイド」で出演しました。
〇4月27日 「肉フェス東京2018」のステージに出演しました!肉ダイエットトークショー&みんなdeカルビ・ハラミ体操♪
〇3月27日、オムロンヘルスケアさん主催の「肉とビールでダイエットナイト」イベントにメイン出演しました!お肉料理たっぷり&ビール飲み放題&ダイエット知識も身についてお値段なんと3800円!毎回100人でハラミ体操もやりました!次回は6月を予定しています!
〇3月13日、日テレ「うちのガヤがすみません!」にプロデュース焼肉店「金肉」の「ブリしゃぶ」が登場しました!
なんとこの日は「金肉」&「焼きちすぅーさん」1周年記念日です!感謝感激のありがとうございます。
■場所:六本木駅から徒歩3分★東京都港区六本木5-2-6 TKビル 3F
■時間:17時~翌朝5時
■電話:03-6804-3729(みんな肉)
■食ベログ: https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13205443/
■場所:三越前駅から徒歩3分★東京都中央区日本橋本町1-4-15
■時間:ランチ11:30~14:00 ディナー17:00~24:00 金曜日のみ翌朝5時迄営業
■電話:03-6262-2937(肉みんな)
■食ベログ:https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13206300/
『最強「肉食」ダイエット』出版!
2016年6月7日(ロース7皿の日)、全国書店発売です!
おかげさまでAmazonランキング総合1位!発売2週間で重版いたしました。
■アンジャッシュ渡部建さんにご推薦いただいた♪
1冊目の著書『デキる男の超・肉食習慣』もどうぞよろしくお願いします!
デキる男の超・肉食習慣-結果を出し続ける体とメンタルが手に入る29の法則-
1,404円
Amazon |
最強「肉食」ダイエット
1,296円
Amazon |
■【デキる男女の超・肉食集会】 毎月29日(肉の日)開催
第25回 金肉(六本木) 半年記念ver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/theme2-10095347385.html
第26回 肉山一階(吉祥寺)光山英明さんスペシャルver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12331801221.html
第27回 よろにく(南青山) Vanneさんスペシャルver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12335137719.html
第28回 金肉(六本木) 肉と日本酒(旬)の宴ver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12347729757.html
第29回 飲茶倶楽部(恵比寿) 飲茶と酔っぱらい鶏の一夜限りの肉の日特別コース
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12351949032.html
第30回 焼きちすぅーさん(赤坂) オープン記念を祝して♡さつまビーフ特別コース
https://ameblo.jp/29diet-kae/theme-10095347385.html
第31回 肉フェス(お台場) プチ肉会
第32回 焼肉目黒うしみつ一門(目黒) けんしろうさんスペシャルコース
第33回 (赤坂or六本木)予定
第34回 肉山×肉山の一階 ハッピーバースデースペシャルコース
お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。
むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分(Lカルニチン)や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。
肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。
ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう!代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます!
美味しく楽しく美しく!肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)