毎月２９日肉の日夜９時ニコニコにくにく生放送♪「＃ニク生」放送中みなさん、おはこんにちハラミーカルビー
肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を
毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。
健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」等を、肉フェスやふるさと祭り＠東京ドーム出演時、介護施設等でも指導しております。３６５日肉食！お肉が好きすぎて、六本木に「金肉」という焼肉店をプロデュースしております。著書に「最強肉食ダイエット」
「デキる男の超・肉食習慣」等ございます。肉ダイエットで永遠の健康美と笑顔をみなさまにお届けできたら幸いです！
ダイエットは一過性のイベントではなく毎日続ける生活習慣です。肉ダイエットを思いっきり楽しみましょう！😊😊😊
緊急事態宣言の中、みなさん、GWはどうお過ごしでしょうか～？
ゆったりおうちで過ごされているのでしょうか～？
先日、４月２９日肉の日のニコニコ生放送みれましたか？
たっくさんのご視聴に、コメントをありがとうございました！
４月２９日（肉の日）の過去放送！
■どっちが太らない？クイズ５問 プラス上級問題１問
■ケンタッキーde肉ダイエット
■黄金の食べ順ダイエットde１５㌔やせ
■おすすめお肉店ご紹介
■何でも質問コーナー などなど
３週間はこちらから前半無料でみれますので、ぜひぜひご覧ください！
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後半は有料会員登録が必要ですがぜひ、チャンネルご入会よろしくお願いします！
最後まで生放送お楽しみいただけます！その他コンテンツも楽しめますのとオフ肉会に参加も可能です♡
ぜひお楽しみくださいね！
次回の生放送は５月２９日（肉の日）、わたくしのお誕生日６月４日も近いので、
ニコニコにくにくお誕生日肉会を計画中です！ぜひみなさん生放送どなたでもコメントできるので一緒に盛り上がりましょう！
チャンネル登録どうぞよろしくお願いいたします！
素敵なGWを過ごしましょうーーーーー！！！！！
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著書です
「デキる男の超・肉食習慣」「最強肉食ダイエット」
:::M::::E::::E::::T::::M::::E::::A::::T::::D::::I::::E::::T:::宜しくお願いします
肉で痩せてその後１０年以上、毎日お肉を食べておりますが体重キープ！お肉さまのおかげで、ダイエット成功に加え、乾燥荒肌＆冷え性も改善され、疲れにくくパワフルになったこと。お肉さまに感謝の気持ちでいっぱいです！お肉様LOVEありがとう♡
太る原因はカロリーではなく、「糖質」です。
お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。
むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分（Lカルニチン）や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。
肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。
ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう！代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます！
美味しく楽しく美しく！肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)
【最新★TV出演・イベント出演一覧】
「よじごじＤＡＹＳ」に肉のプロとして出演しました。
「日本人の３割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」肉ダイエットインストラクター出演し、金のハナタカ認定されました。
「飲食店経営」１１月号、掲載いただきました。
２０２０年８月７日㈮東京ＭＸＴＶ「バラいろダンディ」に出演させていただきました。
２０２０年４月２日「日刊ゲンダイ」元気になる健康ワイド特集に掲載されました。
２０２０年４月号「美楽」に表紙＆医療講座で肉ダイエット５ページ掲載されました。
２０１９年９月１０日発売「女性自身」にカルビ体操で１５キロ痩せ！でカラー９ページ掲載されました。
２０１９年１月１６日１９時～ふるさと祭り２０１９＠東京ドーム出演！肉ダイエット講演＆みんなdeカルビ・ハラミ体操♪
〇東京カルチャーカルチャー・オムロンヘルスケア主催「肉とビールでダイエットナイトvol.6」イベントにメイン出演！お肉料理たっぷり＆ビール飲み放題！みんなdeお腹引締め！ハラミ体操も♪
〇プロデュース焼肉店「金肉」とわたくしが出演しましたフジテレビ「ニッポンの肉2018～最新＆最強の激ウマ大捜査SP～」（１/２１OA）がJAL国際線でもＯＡ
〇7/29(肉の日)★FMヨコハマ84.7「Sunset Breeze」16時10分頃～『Weekly Close-Up』コーナー出演
〇５月１日（火）BSジャパン 「知りすぎガイドと行く！にっぽんハテナ旅」アンジャッシュ児島さんの番組に「肉知りすぎ肉ガイド」で出演
〇4月２７日 「肉フェス東京２０１８」のステージに出演！肉ダイエットトークショー＆みんなdeカルビ・ハラミ体操♪
〇３月１３日、日テレ「うちのガヤがすみません！」にプロデュース焼肉店「金肉」の「ブリしゃぶ」が登場！
なんとこの日は「金肉」＆「焼きちすぅーさん」１周年記念日です！感謝感激のありがとうございます。
〇２/７（水）テレビ東京「よじごじDays」に焼肉コンシェルジュとして出演。赤身肉にくがとうさんご紹介させていただきました。
〇肉フェス大阪2018出演しました！2018年幕開けは”肉サイティング”! 夢の大型コラボレーション、京セラドーム大阪で！
１月７日１３：００～１３：４５「スーパープレミアム肉フェス〜NEW YEAR ニクトーバーフェス〜」出演！
肉ダイエットインストラクタートークショー＆みんなdeカルビ体操・ハラミ体操♪
〇11/29肉の日テレビ東京「よじごじDays」に「肉の達人」としてレッド吉田さんと共に「金肉」「LB6」ご紹介させていただきました！
〇11/28日本テレビ「news every」にプロデュース店「金肉」とわたくし出演
■東京モーターショー2017にプロデュース焼肉店「金肉」が出店いたしました。肉ポリスで出動♡
〇10/29肉の日abemaTV出演！
〇7/16放送「ウチくる！？」（フジテレビ）にプロデュース店「金肉」名物「ブリしゃぶ」が登場！出演者：平野ノラさん、吉田栄作さん、やしろ優さん、中山秀征さん、中川翔子さん。ありがとうございました！
〇7/10「至極のレストラン」にプロデュース店「金肉」「焼きちすぅーさん」両店掲載！
〇6/29「おいしい肉の店2018」にプロデュース店「金肉」掲載！
〇オムロンヘルスケア㈱リズムアンバサダー就任！
〇6/20「日経トップリーダー」に肉ダイエットの伝道師として掲載！
〇6/15「女性セブン」に肉の達人・肉ツウ芸能人として掲載！
〇6/10「おもてなし接待」に肉ダイエットインストラクターとしてプロデュース店「金肉」掲載！
〇6/20連載中の焼肉新聞掲載！
長谷川香枝プロデュース焼肉店 ２０２０年３月１３日 ３周年を迎えました。ぜひいらしてくださいね♡
「金肉 kin-niku」 （六本木）「焼きち すぅ―さん」（三越前）
メニュー等詳しくはこちらをご覧ください。→https://ameblo.jp/29diet-kae/theme-10103057112.html
■店名：【金肉 kin-niku】
■場所：六本木駅から徒歩３分★東京都港区六本木5-2-6 TKビル 3F
■時間：17時～翌朝5時
■電話：03-6804-3729（みんな肉）
■食ベログ： https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13205443/
※【お肉が健康と美を作る№1食材。食の金メダルが肉ゆえの『金肉』。肉パワーで黄金の笑顔と健康美を☆】金肉では、九州産最高級黒毛和牛「黒樺牛」のA5ランクを中心に厳選しご用意しております。金肉名物「ブリしゃぶ」は、たんぱく質豊富な肉の王様シャトーブリアンを、30種類のキノコを8時間煮込んだブラックスープにさっとしゃぶしゃぶし、ビタミンC豊富な野菜＆食物繊維豊富なキノコと一緒に、ビタミンＥたっぷりの伊勢神宮に奉納されたこだわり卵に絡めて食べる至極の逸品です！ ダイエット中でも安心、食べて健康美になれる焼肉店です。朝５時まで営業、個室もあり、接待でもデートでも女子会にも最適。金づくしのお料理と極上の空間で、魅力溢れる金肉の世界を心ゆくまでお楽しみ下さい。
■店名：【焼きち すぅーさん】
■場所：三越前駅から徒歩３分★東京都中央区日本橋本町1-4-15
■時間：ランチ１１：３０～１４：００ ディナー１７：００～２４：００ 金曜日のみ翌朝５時迄営業
■電話：03-6262-2937（肉みんな）
■食ベログ：https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13206300/
イチロー選手の兄・鈴木一泰さんと共にプロデュースの「焼きちすぅーさん」はコスパ最強の焼肉店。当店一押しのブランド牛「さつまビーフ」は赤身とサシの旨みバランス最強！名物「焼きち盛り」は、ステーキのように分厚いタン・ハラミ・ヒレの盛り合わせ。目の前でスタッフが繊細に焼いたのちダイナミックに大きめにカットしてくれます。噛めば噛むほど肉本来の味が楽しめる、ダイエットにも健康にも適した逸品。肉専用サワー「ジンと肉」肉専用黒ワイン「カーニボー」「男が興奮するサワー」などバラエティ豊かなドリンクも勢ぞろい。コースは3,000円、5,000円、8,000円とご用意しておりますので、普段使いはもちろん、デートや会社の各種ご宴会にもピッタリ。貸切は20名様～！ボリューム満点のランチ（ローストビーフ丼が大人気♡）もお楽しみください！
【毎月２９日肉の日開催 デキる男女の超・肉食集会】
第５０回 バルバッコア青山本店（表参道） 第５０回記念肉会！シュラスコ祭り！
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12539912260.html
第５１回 渋谷焼肉ＫＩＮＴＡＮ（渋谷）オープン記念スペシャルリッチコース♡
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12550757594.html
第５２回 Bistro Vista Ebisu（恵比寿）カルビ＆ハラミ体操からの♪一夜限りの肉×牡蠣SPコース
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12562158887.html
第５３回焼肉芝浦赤坂別邸（赤坂） 川島店長スペシャルコース＆スペシャル解体ショー！
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12574406316.html
第５４回金肉（六本木） ３周年記念おめでとう＆ありがとうの会
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12579185168.html