みなさんこんにちは！
毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。
素敵な誕生日をありがとうございました(*^^*)ちゃっかりサインも(笑)】沢山の誕生日コメント＆メッセージに感謝いっぱいありがとうございました
【肉山の一階×プチ肉山メニュー一覧】
キムチ・カクテキ
赤うしのランプ(肉山)
牛レバーコンフィ(肉山)！お初でしたが、めっちゃぷりぷり！美味しい！サイコロステーキばりに大きいのが嬉しいです。
誕生日肉ケーキ
牛・鶏・モツの辛々鍋！大迫力ですよね！まさに、肉の山！
もち豚のロース・牛の内もももいただきます！
たっぷりお野菜！クレソンってお鍋にすごーくあうことに感動した瞬間。
肉ケーキの特大もも肉×ポンデケージョ(肉山)面白い組み合わせ～！
鍋〆その①麺→その②雑炊で〆ました！お腹いーっぱい！
デザートのシャーベットでさっぱりすっきり～！
どれも美味しく楽しく満腹満足感動でした
改めまして、肉会にお集まりいただいた肉食男女の皆様ありがとうございました
沢山のお花束に可愛いプレゼント、本当にありがとうございました。大切にします(*^^*)
お肉は笑顔と元気をもたらすナンバーワン食材。
【肉山の１階】光山英明社長、横関さん(お忙しい中駆けつけてくださり本当にありがとうございました)、ふじもん店長さん、スタッフのみなさま、本当にありがとうございました
肉パワーで永遠の健康美と笑顔を
6月半ばもとびきり元気にいきましょ～っ
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次回【第35回
デキる男女の超・肉食集会】6/29(金)は場所は未定ですが都内予定です7/29(日)はFMヨコハマ出演予定なので横浜の焼肉にしようかな？中華街ツアーかな～2929！？
募集する前になぜか人数が埋まってしまうという摩訶不思議な魅惑の肉イベントなので、6/29肉の日！ご興味あるかたはコメントorメッセージ早めにください！どうぞよろしくお願いいたします♪(/ω＼*)
肉ダイエットインストラクター
肉プロデューサー
＜金肉kin-niku（六本木） ★ 焼きちすぅ―さん（三越前）＞
焼肉コンシェルジュ
健康予防管理専門士
お肉先生 長谷川香枝（かえ）
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■肉食ダイエット！HPはこちら Meet Meat Diet（肉ダイエット）→http://29diet.com/
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どうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)
【最新★TV出演・イベント出演一覧】
〇６月１日から８月３１日迄、プロデュース焼肉店「金肉」とわたくしが出演しました、フジテレビ「ニッポンの肉2018～最新＆最強の激ウマ大捜査SP～」がJAL国内線で流れます☆
〇５月１日（火）BSジャパン 夜９：００～９：５４ 「知りすぎガイドと行く！にっぽんハテナ旅」
ナレーター・アンジャッシュ児島さんの番組に「肉知りすぎ肉ガイド」で出演しました。
〇4月２７日 「肉フェス東京２０１８」のステージに出演しました！肉ダイエットトークショー＆みんなdeカルビ・ハラミ体操♪
〇３月２７日、オムロンヘルスケアさん主催の「肉とビールでダイエットナイト」イベントにメイン出演しました！お肉料理たっぷり＆ビール飲み放題＆ダイエット知識も身についてお値段なんと3800円！毎回100人でハラミ体操もやりました！次回は６月を予定しています！
〇３月１３日、日テレ「うちのガヤがすみません！」にプロデュース焼肉店「金肉」の「ブリしゃぶ」が登場しました！
なんとこの日は「金肉」＆「焼きちすぅーさん」１周年記念日です！感謝感激のありがとうございます。
〇11/29肉の日テレビ東京「よじごじDays」に「肉の達人」としてレッド吉田さんと共に「金肉」「LB6」ご紹介させていただきました！
■場所：六本木駅から徒歩３分★東京都港区六本木5-2-6 TKビル 3F
■時間：17時～翌朝5時
■電話：03-6804-3729（みんな肉）
■食ベログ： https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13205443/
■場所：三越前駅から徒歩３分★東京都中央区日本橋本町1-4-15
■時間：ランチ１１：３０～１４：００ ディナー１７：００～２４：００ 金曜日のみ翌朝５時迄営業
■電話：03-6262-2937（肉みんな）
■食ベログ：https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13206300/
『最強「肉食」ダイエット』出版！
２０１６年６月７日（ロース７皿の日）、全国書店発売です！
おかげさまでＡｍａｚｏｎランキング総合１位！発売２週間で重版いたしました。
■アンジャッシュ渡部建さんにご推薦いただいた♪
１冊目の著書『デキる男の超・肉食習慣』もどうぞよろしくお願いします！
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デキる男の超・肉食習慣－結果を出し続ける体とメンタルが手に入る29の法則－
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最強「肉食」ダイエット
1,296円
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■【デキる男女の超・肉食集会】 毎月２９日（肉の日）開催
第２５回 金肉（六本木） 半年記念ver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/theme2-10095347385.html
第２６回 肉山一階（吉祥寺）光山英明さんスペシャルver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12331801221.html
第２７回 よろにく（南青山） Ｖａｎｎeさんスペシャルver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12335137719.html
第２８回 金肉（六本木） 肉と日本酒（旬）の宴ver.
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12347729757.html
第２９回 飲茶倶楽部（恵比寿） 飲茶と酔っぱらい鶏の一夜限りの肉の日特別コース
https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12351949032.html
第３０回 焼きちすぅーさん（赤坂） オープン記念を祝して♡さつまビーフ特別コース
https://ameblo.jp/29diet-kae/theme-10095347385.html
第３１回 肉フェス（お台場） プチ肉会
第３２回 焼肉目黒うしみつ一門（目黒） けんしろうさんスペシャルコース
第３３回 （赤坂or六本木）予定
第３４回 肉山×肉山の一階 ハッピーバースデースペシャルコース
お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。
むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分（Lカルニチン）や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。
肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。
ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう！代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます！
美味しく楽しく美しく！肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)