氣持ちに愛を込めて
體を磨くと
心が変わり
生き方が変わる！
トレーニング整体サロン
❤氣愛❤
ハッピーアーストレーナー
NAOです❣(*^-^*)
新年あけまして
おめでとうございます！
本年もよろしく
お願いいたします。
お正月明けから
生徒さんに
今年はどんな年に
したいですか？
そんな事を
尋ねてみると、
みなさんとっても
意欲的で
これまで以上に
パワーアップ
されている
様でした！
そして、最高齢の
８０代の女性の方が
『この年齢でも
こんな簡単な
トレーニングで
自分の身体を
良くすることが
できることが
本当に有難い！』
お正月の間、
自宅でトレーニングを
行いながら、
お客さんが来られても
疲れたり
しんどくなったり
せずに、
いつも通りに
穏やかに
過ごせたそうです。
そこに、
ハピトレの価値が
有ります。
私も年々、
自分の身体を通して
感じることですが、
歳を重ねるに連れて
簡単でラクに
良くすることが
できる事に
本当に
有難いことに
感じます。
幾つになっても、
更に上を目指して
今年の目標など
語れることの
幸せに
感謝です。
新年で、
神社仏閣に
参拝する機会が
有りますが、
身のこなしや
心構えなど、
ハピトレの教えを
踏まえて
日々日常で
目に見えない
不思議と対話し
感謝を続けて
いること。
常に自分と
向き合い
身体の状態を
見直すとき、
地に足を着けて
今あるもの、
今やること、
今を精一杯
生きる事に
氣付かされます。
感謝いたします❣