ハッピーアーストレーナー
和の身のこなしで體が変わり
心が変わる！
トレーニング整体サロン 氣愛
NAOです！
先日の講座でみなさんに
この文字をお見せしました。
何と読むか、ご存じですか？
残念ながら、ご存じ無かったようです。
私も、師匠に教わるまでは、
知りませんでしたから、
ムリもありませんよ！(^^;)
この一文字で、
からだ
と、読みます！(^O^)／
骨が豊か！
この文字の表す意味を
分かる方は、
もっと少ないかも知れませんね！(^-^;
私は、この写真を初めて見たとき、
絶句してしまいました。
昔の日本の女性を写したこの写真。
何を物語っているか・・・
お分かりでしょうか？
戦前の日本人の女性は、
このような方がおられたというのです。
『凛』とした
という言葉がありますが、
凛々しい(りりしい)！
というのは、
まさにこういう女性だったのかも
知れません。
もちろん、家族の生活のために
行商をしながら、
重い荷物を運んでいたという
この身のこなしは、
決して、筋肉隆々のマッチョな
女性ではありません。
ほんの小柄な、
普通の女性のようです。
そして、こんな写真も！
何ということでしょう！(≧◇≦)
このような写真を見るときに
私たちは、何か大切なことを
知らずに過ごしてきてしまったのでは
ないか・・・？
そして、體という文字。
骨が豊かということは、
筋肉を鍛えようとする現代のカラダ
とは違って、
骨に意識を置いて、
凛と立つこと！
母としての強さや
安心感、
そして、優しさ。
骨のある人。
本当の美しさだと思うのです。
私自身、これまで武道の経験も
ありませんし、
足元にも及びませんが、、、
寝たきりや介護のお世話に
ならないような體づくりは、
今からでも遅くないと思うのです。(^O^)／
現在、自分なりに毎日トレーニングを
続けています。
少しは骨の意識で立ち居振る舞いが
できるようになってきました。
２０年前(３５才)の頃よりも、
今の方が、
長く立ち続けることが
できますし、
（７～８時間は、平気！
前はすぐに座りたくなっていました）
階段を上がるのも、
苦にはなりません。
軽々と駆け上がることが
できます！
これも、日々の身のこなしを
鍛練し、
自分の體を磨き、
骨豊に、心豊かに
生きていきたいという
思いからです！
『２０２５年問題』を前に、
ただ指をくわえて待つのではなくて、
自分達でできることは、
責任として、子供たちに負担を
掛けないよう、
努めていきたいのです!
これらのことを踏まえて、
回福魂とし、
これまでに自分が受けた福を、
次の方へと回していきたいと
思います。
最後までお読みいただき
感謝いたします！<(_ _)>
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和の身のこなしで體が変わり、心が変わる！
人生が変わる！
トレーニング整体サロン 氣愛
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