新年あけましておめでとうごじます
本年もよろしくお願いいたします。
昨日は、朝から地元の氏神様でもある
向日神社に初詣に参拝してきました。
私たちハピトレーナーは、
神社で参拝することを
神社の神様を応援することで
カラダを強くし、
志を高く持つことと、
学ばせていただいております。
これを
『ジンジャーエール』といいます！(^O^)／
お願いする姿勢になるとカラダの軸が
無くなり、ふらふらします。(^-^;
神さまには、お願いをするよりも
志を誓うことで、
カラダに軸ができるようです。
その際に、ゆっくりと深くお辞儀をします。
このお辞儀が、さらにカラダに軸を通し、
ちょっと押されたぐらいでは、
ビクともしなくなります！
腹が座り、胸(志)が上がります。
この日本のお辞儀の文化。
日本人の志を表す
最も日常で使われる動作が、
実は、カラダを強く健康に美しくする
所作なのです。
氣愛道場では、所作(動作)を深く学び
強く健康で美しいカラダ作りを
お稽古しています。
日々の動きがカラダを整わせ
カラダの動きを滑らかにして
コリや疲労を取り、
心を明るく、強く、しなやかにします。
私もまだまだ、道半ばではありますが、
これからも生徒さんと一緒に
『今日よりも明日』が明るい日と
なりますよう、精進して参ります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。<(_ _)>
