”ワークショップ” | 日常の身のこなしが生き方を変える

日常の身のこなしが生き方を変える

特別なことでなくて日常の身心づかいを丁寧に生きる

昨日、夏木マリさんのワークショップに

参加させていただきました!

 

元気になることを目的に、

身体を動かして、心を解放する。

 

普段の生活で使えるものをと、

一般の方向けに選んでいただいた

ようですが、

 

期待以上に、すばらしいものばかりでした!

 

ロクマルを過ぎて尚、

精力的に活動されている方ならではの

教えに、感動いたしました。

 

自分が何者かを知ること、

カラダとココロを解放すること、

 

それぞれ一人ひとりの輝き方がある。

 

誰かのようになるのではなくて、

自分を信じられる人になること。

 

 

さまざまな行動と経験でしか、

その人の人生は気づけません。

 

“まずは、行動することよ!”

 

人生の先輩の言葉が

心に深く刻まれました!

 

感謝いたします!