自分がもし、今の現状で
悩んでいる状態ならば・・・
他を思いやる幸動をしてみる。
誰かを勇氣づけたり
感謝したり
荷物を持ってあげたり
褒めてあげたり
すると、
自分もうれしくなってくる！
まるで、誰かから褒められたように！(^_-)-☆
人から褒められたいと思っているならば、
自分を褒めてあげればいい！
自分が大好きって言えなくたって、
褒めることくらいできる！
今日一日、頑張ったこと。
誰かのためになったこと。
今日一日、生きていたこと。
それだって、褒めていい！
今日一日、お疲れさん！！！(^_-)-☆
明日はきっと、いい日になるでしょう～(^^♪