本日の体重 マイナス1.2kg

思ったよりも減ったなぁ

日曜日に食べ過ぎた分を取り戻した

明日はマイナス200gくらいかな

食べ過ぎないように気をつけよう

寝酒はビール1本とお湯割2杯に

ベビースターラーメン