瞑想の本当の目的は
何かを得ることではなく
何かを失うことです
執着をなくすことであり
エゴをなくすことです
幻想をなくすことです
瞑想はリラックスした
マインド心とボディ体を
与えてくれますが
それは副次的な
効果に過ぎません
It Is Time Now
①いまがその時
いにしえの賢人たちは
他のひとを愛する前に
自分を愛さなければならないと
いっています
自分自身を知り
理解しない限り
他のひとを愛することは
できないからです
自分にとって何がいいかを
知りたければ
自分のマインド心の中にある
そのいい音に耳を傾け
自分を愛しましょう
自分を愛せなければ
誰かを完全に
愛せるわけがないのです
母親から
愛されなかったこどもは
自分のこどもを
愛することができないかも
知れません
自分のことを知らず
自分の行動や考えが
周りのひとに
どうインパクトを与えるかを
理解していなければ
誰かを
愛することはできないのです
自分自身を愛することが
誰かを愛する第一歩です
愛は存在する状態であり
行動ではありません
わたしたちができるのは
この状態の本質を理解し
それを達成するため
努力することだけです
ですから自分自身を
愛するための
最初のステップは
自分の性格を理解し
わたしたちが
どうあるべきか
どうに見えるべきか
何をすべきか
あるいはどれだけの
お金があればいいのか
虚やイリュージョン妄想のない
本当に自分を
受け入れることです
自分の本質を理解したとき
あなたはもうそれを
何か他のものに
置き換えようとは
しなくなります
その代わりに
何の遠慮もなく
何の条件も付けずに
本当の自分を無条件に
受け入れることになるのです
このように本当の自分を
無条件に受け入れることで
自然と深い自己愛が生まれ
それがボディ身体や感情など
人生のあらゆる側面に
現れてくるのです
わたしたちは
あなたを心から愛し
そしてとともにここにいる
あなたの光の家族です
A'HO
Divine blessings to all
すべての人に神聖な祝福を
Aurora Ray オーロラ・レイ
Ambassador of
The Galactic Federation
銀河連邦共和国大使
