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🌳🪵🌿GROUNDING🌿🪵🌳
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GROUNDING
グラウンディングについて
質問があったので
本当に重要なことなので
このことについて
話したいと思います
🌿🌳自分が
グラウンディングできているか
どうか確認する方法
目を閉じてリラックスするため
数回深呼吸をしてください
そして
the CORE OF THE EARTH
地球のコア核と
繋がっているかどうかを
確認してください
それを感じられますか?
あなたは落ち着いて
根を張っていますか?
それとも頭でっかちに
なっていませんか?
常に何かを考えていませんか?
🌿🪵どうやって自分を
グラウンディングさせるのか
🍃マインド心から
地球のコア核に繋がり
そこにあなたのエナジーを
固定します
🍃マインド心から
下に向かってロープを錨に通し
錨がコア核にしっかりと
固定されいるのを
イメージしてください
🍃繋がったところで
あなたのシステムから
古い重いエナジーを解放します
そしてコア核から
高周波数のエナジーを
取り入れます
そしてあなたはその後
とても軽く感じるでしょう
🍃呼吸と色を使ってエナジーを
グラウンディングさせ
クリアーにします
これはとても便利で簡単です
灰色の古いエナジーを吐き出し
新しい金色のエナジー
(自分の好きな色)を吸い込みます
目を閉じて
あなたのボディが金色になり
灰色のエナジーが
出て行くかをイメージする/見る
🌬💨🕉
緊張やプレッシャーという
思考を
解放します
呼吸だけでは
うまくいかない場合は
ターザンモードを
使うとよいでしょう
こぶしを使いプレッシャーを
感じる部分を軽く叩きます
そうするとプレッシャーから
解放されます🌬💨
それをボディ外に排出し
新しいゴールデン・エナジーを
吸い込むことができます
🌿🪵他のグラウンディング🪵🌿
🦶裸足で歩く
🍃足の下で地面を感じる
🍃ガーデニングをする
🍃瞑想する 🧘♀🌿🧘♂
🍃意識しながら呼吸する
🍃 森を散歩する 🌿🌳
🌊海や湖で泳ぐなど 🏄♂️
~ Divine Feminine 7777 🌹🕊
🍃@TheDivineSourceOfLove🍃
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