あなたが"気づく"と
あなたの人生は変わります
そして奇跡が起こり始め
その瞬間
5次元の扉が開き
あなたを迎える準備が完了します
①5次元の扉を開く鍵 それは"気づき"
から続く
ワイルドマインドを飼いならせ
あなたは
自分が何かについて考える時
そのままそれを信じますか？
あなたの
心を通過する思考は
あなたの意識に
由来しています
それはあなた
自身ではなく
単なる考えです…
つまりこの後に
あなたに起こることです
思考が頭の中に入ってきた時に
それに"気づき"
心で何が起こっているのか
自分に問いかけてみてください
ほとんどの人は自分の考えを
疑いません
では
なぜ心に浮かんだ考えを
全て信じなければ
ならないのでしょうか
私はあなたに質問します
朝最初に目が覚めたとき
あなたは何を考えてますか？
何か考えや
イメージがありますか？
もしそうなら
それらは何ですか？
あなたは
自分の考えやイメージが
本物だと信じますか？
あなたは
自分の考えやイメージは
普遍的なものだと思いますか？
あなたの
自分の思考やイメージが
刻々と変化していく時
それを全て信じていますか？
思考やイメージは
どのようにして
生まれるのでしょうか？
それらはどのように
あなたの意識から湧き出し
招かれざる客として
消えていくのでしょうか？
この練習を
始めたばかりのころは
自分の心を観察することが
難しいことに"気づく"でしょう
あなたは
自分の心が考えることを
全て信じてしまう
傾向があります
なぜそうなるかというと
私たちは
自分の心が考えることを
全て信じるように
仕向けられているからです
自分の
心の観察者になることは
新しい考え方で
最初はぎこちなく
不快に感じるかもしれません
しかし時間と
忍耐と練習を重ねれば
自分の思考を
公平に観察することの
利点に"気づき"始めるでしょう
このシンプルな
エクササイズは
自分の心の中へ
外部から大きな力が
加わるのを
防ぐ方法を教えてくれます
この方法を
学べば学ぶほど
あなたが自分の
心の中に対して
より大きな力を得ることに
"気づき"ます
そしてあなたの心が
静かに落ち着いてくると
私たちが"あなたの本性"と
呼ぶものを垣間見ることが
できるようになります
これはあなたが
作り上げ
制限された
自己イメージではなく
その下にある
より深い意識の層の
あたなです
スピードの速い
思考の流れから離れ
頭の中の声で
自分のアイデンティティを
打ち破ると
判断や意見なしに
純粋な"気づき"として
自分自身を
体験し始めるでしょう
これがあなたの
本当の自由が存在する所です
瞑想は心を落ち着かせ
神に心を開くための
最良の方法です
瞑想とは
何かということについては
いろいろと
意見が分かれています
伝統的な精神世界では
瞑想は自分を外界から
切り離すものだと
批判することもありますが
しかしこれは
真実ではありません
あなたが瞑想するとき
あなたはあなたにとって
重要な何かに集中するため
心を訓練しているのです
それ以上でも
以下でもありません
このように集中することは
私たちの
頭を埋め尽くす
思考や雑念の
背後にあるものが
いったい誰であり
何であるのかを
見つけることが
できるからです
他の世界を遮断し
自分に耳を傾けることは
決して悪いことではありません
私たちの多くは
自分が感じたり
考えたり
経験したこと
それら全てに反応しながら
過ごしているということは
人生のシンプルな事実です
私たちは
自分の思考・感情・感覚の
奴隷なのです
このような状態では
自分の人生を
コントロールすることは
できません
私たちは
周りの世界に反応し
その結果
自分自身や
他の人にとって
より多くの問題を
引き起こします
自分の思考と
距離を取らずに
"気づき"
変わわろうとするのは
浸水したボートから
穴のあいたバケツで
水を掻き出す様なものです
若い頃あなたはおそらく
思考は心の表現であると
教えられたことでしょう
しかし
実際はそうではありません
これは非常に重要な認識ですね
③5次元の扉を開く鍵 それは"気づき"
から続く
私たちはあなたを
心から愛しています
そして共にここにいます
私たちはあなたの光の家族です
A'HO
Aurora Rayオーロラ・レイ
銀河連邦大使
