二月は暖冬かと思うほどに寒さも和らいだのですが、三月になる冬に戻ったのです。ですから桜の開花も遅れています。
その三月も５日前程から、急に春めいて来ました。昨年だと桜も咲き始めた頃でした。
山並みは黄砂の影響は少なく春霞が季節を主張していました(^▽^)/
今日はスペシャルゲストとして備後しまなみeNShare所属の 坊 紳選手が参加してくださいました。練習ではとてもいい刺激を頂きました。
一緒に走れるだけでも嬉しかったです。
画像は貞吉さんと坊選手です。
毎朝、勝尾寺に登るテル君も箕面から駆けつけてくれました。今年の春から中学生です。
また、今日はお久しぶりのメンバーも参加されて、嬉しかったです。大所帯となりましたのも久しぶりでした。
練習後には坊紳選手による洗車講習会も開催されました。改めて知ると納得の実践講習をして頂きました。
洗剤にはマックオフという製品が使われました。スポンジやブラシはホームセンターで買いそろえれば問題ないようです。
スプロケットやチェーンなどがサッとキレイになるのは、見ていて本当に驚きでした。はじめは高価な印象を受けましたが、一年以上使えると聞いて、結果そんなに高価なものではない印象を受けました。キレイになる事と併せて、買ってみたいと思いました。
洗剤等製品のご紹介はマックオフでこちらです。アマゾン店はこちら。
拭き上げはワイプオールX70が便利だそうです。
スタンドがあれば作業も断然に楽ですねゴリックのスメンテナンススタンド ワークスタンドがお勧めとの事です。
日曜朝練にご参加されませんか？
集合場所にご参集頂くだけです。
1.自転車に関する損害保険に加入
2.練習走行中はライト点灯または点滅
3.緊急連絡先カード保有
以上はルールとしてご協力お願い致します。こちらから点検や確認などはいたしませんので、暗黙の了解事項としてくださいませ。
【これからの練習予定】
集合場所より7時スタート！！
10分前にはご参集くださいませ。
4月の朝練予定です!
/ 7日青野ダム～母子
/14日新蓬莱峡チャレンジ（新コース）
/21日小野～永沢寺
/28日通常コース
▲集合場所等詳細
通常コース
6：50⇒にろやワインショップ
ダム～母子チャレンジ
6：50⇒青野ダム記念館前駐車場
新蓬莱峡チャレンジ（新コース）
（船坂山王神社スタートで一度生瀬迄下って登り返しします!）
6：50⇒船坂山王神社
それでは恒例の過去の3月第五日曜日の朝練を遡ってみます。第五が無い月は備忘的に第四日曜日とさせて頂きました。
過去12年分ブログです。
装備等のご参考になれば幸いです。
2011年268WeDoとして初のレース参戦（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474134443.html
2012年ヒルクライム・チャレンジ in 芦有（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474139522.html
2013年3月24日7:30 スタート（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140288.html
2013年3月31日7:30 スタート（第五日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140296.html
2014年3月23日7:30 スタート（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140837.html
2014年3月30日268朝練習は中止です（第五日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474140843.html
2015年3月22日268朝練習はお休み（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474141701.html
2015年3月29日7:05スタート（第五日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474141711.html
2016年3月27日7:00スタート（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474142649.html
2017年3月26日スタート（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474145077.html
2018年3月25日7:00スタート（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474147055.html
2019年3月24日第8回目スタート）（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474149139.html
2019年3月31日第9回目スタート（Be26日曜朝練2019-09）（第五日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12474149183.html
2020年3月22日令和二年9回目スタート（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12584043112.html
2020年3月29日第10回目268日曜朝練（母子自チャレ）中止（第五日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12585106877.html
2021年3月28日練習はお休み（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12664821266.html
2022年3月27日はお休みですが（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12733941426.html
2023年3月26日DNS（第四日曜日）
https://ameblo.jp/268wedo/entry-12795511824.html
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