今日も貴重なお時間
こちらにお越しいただき
ありがとうございます♪
今日は半分プライベートな
話題です♪
いつも何かと
仲良くさせていただいている
麹料理マイスターの
タッキー先生と
腸活ランチ会へ
ステキなご自宅で
ドライヘッドスパを
されているかおりさんは
腸活のスペシャリスト
まずは腸活のお話を
丁寧に分かりやすく
説明してくれて
腸って大事だなぁ
腸ってありがたいなぁ
腸のありがたみを思い切り
感じさせられます😆
とってもキュートで穏やかな
かおりさんだけど
腸活を始めるに至っては
辛い体験もされてきて
だからこそ説得力あるお話
でしたよ
もうね、たくさんの情報が
あるのでメモは止まりません
そして
かおりさんの腸活のお話が
終わると
お待ちかねのランチ
もうね〜食いしん坊の私は
何と言っても
これが楽しみだったのよ
本日のランチのお品書き
☆ハニーマスタードチキン
☆肉巻き3種
☆お酒にピッタリサーモンチーズ
☆手作りなめたけ
☆だし巻き卵
☆いろどり野菜のピクルス
＆ デザート
かおりさんの腸活ランチの特徴は
普段のお料理に摂り入れられる
乳酸菌生成物質入りの調味料を
使っているところ
調味料自体が腸活になってるから
家族は知らん間に腸活できる！
っていうのは嬉しいよね✨
どれもこれもみんな手作りで
美味しくて栄養バランスも◎
身体も大満足😊
ステキなお家で腸活も学べて
美味しい腸活ランチもいただけて
楽しくおしゃべりも出来て
ついでにキュートな
ワンコちゃんまでお出迎え
してくれて本当に美味しくて
癒されて
何度でも通いたいランチ会
でしたよ！
まるちゃんと
ゴンちゃん
どちらも保護犬なんだそう
かおりさんのような
優しい飼い主さんのとこに
これて本当によかった🥹
東海地区で腸活にご興味がある方は
ぜひかおりさんの腸活ランチ会
オススメでーす✨
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お家の食事も整えることで
さらに美しく痩せることが
できます！
まずは
基本のお食事を素直に実践
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