暑くて目が覚めた〜

冷房いらずの日が、たまにあるけど

今日は、暑くて3時半に目覚めてしまった。

冷房をタイマーにして寝たんですよ

21時半から29℃設定で☝️

5時間タイマーにしていたの。

だから、タイマー切れて割とすぐに

暑さを感じちゃったことになる☝️

実際寝たのは23時。

寝落ちすることを見越してなんだけど。

目覚めたら、やっぱり疲れが取れていない

早朝バテンだ〜‼️

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福光屋のバテン⤴️

ミトコンドリア活躍飲料で細胞から蘇るのよ

2022年金沢で出会った

バテン‼️

もうひと眠りしますか⁉️