起床を制する者は人生を制する(^^)
2.頭皮・髪の予防美容とは?1
3.予防美容ヘアメニュー
おはようございます♪
大阪羽曳野高鷲駅前徒歩1分
プライベート美容室tackの末永友香(ゆーか)です
今日は久しぶりに6時起きしましたv(。・ω・。)ィェィ♪
わたし朝が苦手
布団が恋しくて恋しくて・・・
そのわたしが一念発起したのは
昨日のお客M様
向上心の高い方で仕事をしながら学校に行き
自分を高めていかれているのですが
マラソンを始められ
毎朝5時に起きて走り、6時から勉強して
仕事にいかれるそうです
人が聞いたら
すごいなー!ってことを
楽しんで実行されているのを聞いて
なんだか早起きしたくなったのです
「自分が決めた時間に起きる!!」
これって
自分との約束を守る第一歩ですね
明日からもチャレンジしていこう!!
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*
自分をもっと高めていきたいって思った時に
とっても大事なこと
まずは立ち止まって
今の自分をどう思っているのか??
ってのをしっかり見つめてみます
スタートが
今のままじゃダメだからもっとなんとかしなきゃ!
だと
どれだけ自分を高めていっても
まだダメだ!!もっともっとってなる
終わりのないループにはまってしまう
⇧実験済み(笑)
だからまずは
今の自分を認める
自分のいいところ悪いところ関係なく
全部ひっくるめて◯
なんだかしんどい人生だった方は
それが悪いんじゃないし、その人が悪いんでもない
『そういう人生を生まれる前に
選んできたんやなーー
それでもよく生きてきたな!!』
ってまず自分を認めて褒めて
そこからがスタート!
でもね
もうスタートしちゃってる,走りはじめてるって方も大丈夫
途中からでも自分にOKだしたら
なんだかしっくりわからなかった事
どんどんひっくり返っていくから
やってきたことは無駄ちゃうよо(ж>▽<)y ☆
⇧これも実験済み(笑)
たとえ何度もなんども決めた時間に起きれなくても
そんな自分ってほんまあかん!
決めたことをやれないなんて情けないー!
って自分責めて
これじゃーダメ!
ってそごてまチャレンジするんじゃなく
⇧この上のアホボケナスカスなわたしって責めた後は
でもそれもわたしなんやなー
朝が来たら布団が恋しいよなーって
まずは◯してから
よし!明日もやってみるかー!
チャレンジャーやんわたし❤️
ってね♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
よくよく考えたら
可愛い自分にきびしすぎるやんね!!
友達にやったら
ドンマイ!明日またチャレンジすりゃええやん!って
言うやんな(笑)
そんなことを思いながら
明日も早起きチャレンジ(笑)
楽しいこと考えて寝よっ!
明日が楽しみ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
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