8月9月代行のお知らせ | からだ、こころ、息を整え繋げるセルフケアトレーナー増田泰子のブログ

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 「健やかに自分らしく生きるための、ライフワークブログです。心と身体、呼吸を整えることで得られる気づきから、感覚知性を磨き豊かに生きるヒントを一緒に考えませんか?
ブログをご覧いただく方の「自分らしく生きる最適化」を後押しできたらと思います。

8月は夏休み、9月はピラティス研修の為、以下日程代行を立てさせていただきます。 

また、10月10日は久しぶりにZUMBAイベント企画中です!
ご予定を空けておいてくださいね(-_^)
よろしくお願いいたします。



☆8月30日火曜日
セントラル川口

12時50分〜13時50分
ピラティス→健康体操  上原貴子さん

14時〜15時 
ZUMBA →ダンスファン  上原貴子さん

☆8月31日水曜日
セントラルときわ台

10時55分〜11時55分
ピラティス→ボディケアストレッチ  石田舞さん

12時10分〜13時10分
ダンスファン→ラテンファン  石田舞さん

☆9月20日火曜日
セントラル川口

12時50分〜13時50分
ピラティス  菊地幸代さん

14時〜15時 
ZUMBA  菊地幸代さん

☆9月21日水曜日
セントラルときわ台

10時55分〜11時55分
ピラティス→ボディケアストレッチ  石田舞さん

12時10分〜13時10分
ダンスファン→ラテンファン  石田舞さん