心理カウンセラーをしていて、
変わる人と、
変わらない人の、
明確な違いに気付いた
生きづらさ解消
ヒーリングセラピスト
吉田さえこ（さっち）です。
結論ファーストで、
お答えします。
↓
変わりたいなら、行動するだけ！
いや～、
身も蓋もない正論ですね😅
「それが出来ないから困っているの」
と言う声が聞こえてきます。
まず、じっくり考えて欲しいのが、
・本当に変わりたいのか？
・変わって、何が得たいのか？
・そもそも、
変わる必要があるのか？
この辺りを、
ガッツリ自問自答して下さい。
自問自答の方法や、
行動を促す方法は、下記に詳しく書いています
↓
上記を読んだけど、
もっと詳しく知りたい方
自問自答を手伝って欲しい方は、下記へ🍀
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