瞑想 ルイーズ・ヘイ 鏡のワーク 朝活

今朝は、朝活　瞑想に初めて参加しました♪

（朝、５時３０分から）

嬉しい自由参加♪ですので、起きれたら～、

とユルく考えていたら、

なんと３時３０分位に（トイレに）目が覚めて、、、

まさかの眠れない～、

で、瞑想に参加☆（結果オーライ☆）

特に、今日から、ルイーズ・ヘイの鏡のワークの

第一日目、と言うことで、超ラッキー！

（しかし、明日、明後日とマスターコースなので、、

参加は厳しいかな(>_<)）

瞑想は、

当然、一人でできますが、

仲間と行うことで、場のエネルギーも変わるし、

リードされたり・したり、

お互いに共振作用も働くし、

とても有り難い企画です！

この機会に、朝型に変えて、健康生活さっ！

【モニターセッション募集♪】

《セッション内容》
約６０分
その人のニーズによりますが、基本的には、 悩みを傾聴し、目を閉じてマインドフルネス状態で、誘導しながら、 無意識に働きかけて、悩みの根源を探り、癒しや気づきを促します。

《場所》
ZOOM
宗像市内のカフェやカラオケボックス （飲食代と場所代は、ご負担ください。）

《金額》
お気持ち金制度

《お願い》
セッションの感想を下さい☆ 差し支えない範囲で、ブログに掲載させていただきます。

《申し込み方法》
このブログにコメントや、メッセージをお願いします。 リアルに連絡先を御存じの方は、そちらからでも大丈夫です♪