いつも読んで頂いて
ありがとうございます
8月2日
朝ごはん
バタートースト
目玉焼き
アイスカフェオーレ（スキムミルク）
朝の作り置き
お弁当2個
かぼちゃの煮物
キャベツとかにかまのマヨ和え
がんもの煮物
お休みだったので
お買い物
お弁当箱
落として割れてしまったので、買い替えと
もう一つ追加で購入
全部で5個になった～
食洗器対応は嬉しい
お弁当箱の油汚れ落としが楽ちん
冷凍可能
休みの日に作り置き
忙しい朝には重宝します
冷凍のまま持参して職場でレンチン
蓋のバルブを持ち上げてレンチンOK
パーフェクトな無印良品
1個690円はお値打ち
落とさないように
大切に扱います
ランチ
茄子ときのこのカレー
だし巻きたまご
人参ラペ
きゅうりとわかめの酢の物
おやつ
夕飯
茄子のミートソース
切り干し大根の煮物
豚こまとじゃがいものオイスターソース炒め
今日の出費
5,813円
内訳
食費、1,233円
お米、3,200円
お弁当箱、1,380円
倉庫に
玉ねぎ
じゃが芋
畑に
きゅうり
ししとう
ピーマン
大葉
ねぎ
ミニトマト
さやいんげん
ささげ
オクラ
冷蔵庫の野菜
パセリ（冷凍）
しょうが（冷凍）
人参
ごぼう
きくらげ（冷凍）
ゴーヤ
チンゲン菜
人参
アボカド
ピーマン
みょうが
メロン
購入した野菜
キャベツ
レタス
ブロッコリースプラウト
★____________(･∀･)
お引越し前のブログ
2021年10月10日【55.6kg】体重がえらいことになっとるから始まり～2022年6月16日【43.4kg】卒業までのダイエットの記録日記です
8か月でマイナス12.2kgを達成したダイエット記録のブログです
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