連休中にわたしの身に起きた
自分的な奇跡を書いておこうと思います。
長いかもです。
でも、わたしがそうだったように
画面の向こうに頭痛で悩んでる方に向けて
精一杯わかりやすく書いてみますね。
おそらく、幼稚園のころから頭痛が
身近にあった暮らしでした。
当時、広島の実家玄関には
生薬ベースの頭痛薬が箱で置いてありました。
わたしもおそらく、中学生のころは
お世話になり出していたかな。
時期は定かではないけれど。
カフェを始めてから数年は
毎週末、主に頭痛でした。
何も知らなかったわたし。
知識もなく
（見える世界、見えない世界いずれも）
頭痛を知らない家族には
と言うか
頭痛持ちでないと、この【動けない】加減
わからないものですよね。
名前を呼ばれた声だけでも
泣くほど辛く、泣いたら余計辛いから
死んだように薬が効くのを待ってました。
呼ばれた声、とは音や光さえも
辛いのです。
↓
と、ここまで書いて
盛大に悲惨ですね 笑
がんばらなきゃダメで
がんばったら頭痛でダメになる
この矛盾
時は過ぎゆき
見える世界と見えない世界について
学びが進みだすと
この頭痛は単に【疲れ】からだ。
とか
これはやばい【憑かれた】かな。
とか
わかりだすと
ある程度対策、対処はできるように
なってきました。
日々の浄化だったり
境界線をひく、とか
、とかがんばりすぎない、休息をとる
、休息をとる
一例をあげるならば
疲れから憑かれ、パターンは
ヘチリコジャパンあこ社長の
〜浄化〜黒岩塩
が必須です。おススメします。
なってから、より
ルーティン大切。
東洋医学、冷えとりを知ってからは
首は婦人科系の毒だし
こめかみ頭痛は油脂とり過ぎ
など
根本から、体を労わること
だがしかし！
肝心なのはいつも
頭痛なっちゃったら
もう痛過ぎ、死ぬ
的な上記が全部吹き飛ぶ辛さ。
(^^;;
頭痛には大まかに
三大頭痛的な分類があって
③は、くも膜下等でわたしには該当なし
主に①片頭痛、そして②緊張型頭痛
その複合型の３パターンが
わたしの頭痛です。
ちなみに
話が飛躍するけど、、、
去年くらいかな？
これ以外に長年の
④気圧型頭痛 にも激しく該当して
いたのですが
※低気圧など、曇り空や雨降り前
夕立、台風などで頭痛が左右されるタイプ
その、ある程度の
【自然現象だから治らない】
と言う考え方から
↑
気象操作
人工台風など
【全部が地球のせいじゃないんだ！】
と
知っただけで
びっくりする程
④のパターンで頭痛になるのが
無くなりました
知ることの凄さを改めて感動した次第です。
ありがたや、、、涙
まとめてみました。
①は必ず毎月あるわけではなく
あった場合は２日連続痛いことが
多いです。
これは主に生理前などに起こるから
軽症の時は
無理せず、ご自愛、水分、深呼吸です。
そして
①の場合、もう完全に始まってしまうと
我慢しても安静にしても
回復しなかったり（時間がかかる）なので
頭痛薬に頼ります。
ここまで大変長々と
書いてしまいましたが！
今回ですね、
GW中に
大発見したんですよ
２日間、ホテルの枕で過ごし
疲れや首こりから
②緊張型頭痛がじわじわスタートしだして
次の休憩後に
わたしが運転代わらないといけない
タイミングだったんです。
初めて、本気で、回避しようと
集中しながら
コンビニに入っていきましたら
普段、絶対ってほど買わない
見ない、これら健康ドリンク系が並ぶ棚
その前で
ズバーン！
っ光って目に飛び込んできたの。
クエン酸2700
手に取りました。
そして、いやいやいや、これは無いな。
と
よくあるこちら
普通のすっぱさ１３５０に
持ちかえたんですよ。
あー、あの時のコンビニ
防犯カメラ映像
見てみたいわ 笑
きっと、わたしを守ってくれている
方々がキレートレモンの２７００を
再び手にするために
右腕を操作してると思うから 
持ちかえて
レジに並ぶ旦那に渡したら
珍しいね、的に
コーヒーじゃなくて良いの？と。
ここでわたし、無意識みたいな
腹話術みたいな
「これが良いみたい。」
誰がいま、何、どう会話したのだ。
ギャー
スッッパー
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
とチビチビ飲みながら
ひたすら
首周りの筋膜リリースを
していたら
徐々に、あれ？おや？
え！
マジで！
みたいに②緊張型頭痛が
おさまってきたんですよー！
信ジラレナーイ
人間とは薄情なものですね。
治ったら
すっかり２７００のありがたみを
忘れるのか？
いや、忘れないように
何回か捨てようと試みるも
立ち寄る場所にゴミ箱がないのが
続き、帰宅してなおまだある
空き瓶、、、
だから今日！これを書くため
撮影できたのです！
空き瓶を持ち帰って来たからこそ
忘れ去らずに
「そう言えば、クエン酸が頭痛によい
とかあるのかな♫」
なんて、うっかり検索したら
↑↑↑
ふつーに、書いてありました！
しかも、緊張型頭痛にって‼️‼️
何と言うことでしょう、、、
話を戻して
そもそも、ならないに越したことは
ないんですよ。
だけど、なっちゃった場合
緊張型頭痛が悪化して
疲れて
憑かれて
片頭痛になり
憑かれすぎ
生死を彷徨う
↑
この最悪パターンを回避するために
一番最初らへんで
早めに回復できたら、ありがたすぎます。
ちなみに
今日は近所で、アセロラ２７００も
見つけました。
お守りに一本買いましたよ。
大変長くなりましたが
どなたかの助けになれば幸いです。
以上の体感は
わたし個人的な感想でありますので
医学的な責任は負いかねます。
ご理解くださいませ。
（と、念のため、書いておきます
）
）それではー！
最後までご覧くださり
ありがとうございました！
根岸朋子
でした！
でした！
