おまとめコースｗ

おまとめ更新です

昨日の

・冷やしげんたうどん

・りんご

2.02g

259.06kcal

33.45

今日の

・お好み焼き

・りんご&オレンジ

4.84g

362.19kcal

162.04

お好み焼きにかつお節かけたらとんでもなくフェニルあってビビりました

０．１ｇ単位で計れる量りが欲しい！

お好み焼きに昨日届いたでんぷん薄力粉使ったらむちゃうまかった

でんぷん小麦粉より片栗粉っぼくなくて←(食べた事ある人ならうなずけるはず！！)リピ決定間違いなし！

あっちなみに…

なんとなくお気づきの方もいるかもですが

更新しない時は

普通に食事してしまってるｏｒ食べてない時なので…。

まだまだ完全じゃないけど…少しずつ自分のペースで将来に備えようと思います

昨日の弁当&夕飯

・きんぴらごぼう

3g

99.11kcal

80.11

・栗ごはん

・ほうれん草のポタージュ

・レタス&トマト

4.64g

361.38kcal

130.47

夕飯の栗ごはんはでんぷん米ともち米ｍｉｘで作りました(o´ω｀o)

と～ってもおいしかったです☆

＼朝とお弁当／

おはようございます(人´∀｀).☆.・゜昨日のアップします！

・でんぷん米のお茶漬け

・アボガドサラダ

3.05g

361.47kcal

65.24

・マロニー焼きそば

・ぶどう

0.47g

148.17kcal

13.04

昨日ヘルシーネットワークさんにやっと注文しました(人´∀｀).☆.・゜

・でんぷん米

・でんぷん薄力粉

・げんた速水もち

・生活日記うどん

頼みました(o´ω｀o)

げんた速水もちと

でんぷん薄力粉は

初だから楽しみ