さっき先生にやっと
数値聞けました。
20くらいだって！
先生に食事療法せずに
この数値とよね？
っていわれまして。
肉とかあんま食べてないの？
ってゆわれー。
食べるけど吐くことが
多いからってゆって
まだあたしも仕事中だったので
そそくさと電話を
きることになりました。
まずは15目指し！
でも先生にゆわれた
極端にカロリー少なくても
数値あがるけん
ダイエットとかは、、、。
って。・゜・(ノД`)・゜・。
どーしたらいいんだー！！！
痩せないと死んでしまうくらい
太ってるけど
どーするー？？？？
更新せずすみません
きょは朝と夜にミルク
朝はミルクのみで
昼は普通食食べたけど嘔吐
夜はらっきょや
ミツカンのカンタン酢で
日曜から漬けてた
ピーマンときゅうり大根食べました。
で晩酌はビール党なのですが
ビールには麦入ってるから
にしてみました！
でも酢の物食べ過ぎてまたもや嘔吐。
ただいま風邪ひきさんなので
早く直さなくちゃ！