脱メタボ体系 -12ページ目

昨日

一週間ぶりにジョギングしました。。


先週の月曜日に仕事で超でかいトラブルがありまして、連日の深夜残業で走る時間は全く取れませんでした(泣)


気分転換に10キロ走るぞ~と朝7時に家を出たのは良いのですが、足がパンパンっていうか、乳酸が溜まった時のようになって2キロ位毎にストレッチしながら走り、7キロ過ぎからやっと足が軽くなり残り3キロは軽やかに?走れました。。


その後は家族で諸処の用事を済ませました。。


夕方からは給料が出たことだしと久しぶりに焼き肉を食べに!

俺が肉の脂が苦手なので、我が家はあまり焼き肉には行かないのですが、近所のいつも客が多い店に嫁さんが行こう!と言うもんですから行ってみました。。


味はまあまあってところかな…

今週も引き続きトラブル対応です(泣)


相当、憂鬱ですが仕事なんでしよーがない。


今週は平日ナイトランができるのか!?

久々

日曜日の朝、俺にしては割と長く走りました!


5時に目覚ましかけて、起きたら6時。
テレビの釣り番組を眺めながらストレッチとバナナ、牛乳を補給してスタートしたのが6時50分。


宛はなく距離も時間も決めずにスタート!!


近くにもうすぐopenするであろうショッピングモールの工事の進捗状況を確認しつつ、行けるとこまで行こうと、ペースも考えず走りました。


結局15㎞をちょうど90分くらいで終了。


普段は車でしか通らない道を走ったので、“こんな所で雑貨屋やってメシが食えるのか?”“この焼鳥屋安い”などなど散歩気分で走ったので楽しめました!


それと、田んぼ道を走ってると車で来た風の20代半ばとおぼしき女性がジャージ姿でストレッチしてました!!


今から走るのかなぁと約30㍍の距離からの感じではショートカットてかなりぐ~!


来週も行ってみるか!!


良かったら一緒に走りませんか?って言える勇気はないけど(笑)

男の扱い方

まぁ旦那でもいいんだけど、これって女性によって色々あるよね…


うちの嫁さんは上手くないな。。
俺に合ってないのかな?

俺の扱い方が上手くないのかな?


要は物の言い方なんですが、かれこれ15年も付き合ってる訳でそろそろベテランよね!俺に対しては…


同じ内容の文句を言うにしても、言い方ひとつで全く別物だと思うんだけど…


おだてたり、甘えたり、そんな風に言われたら弱い俺汗

そこを直球でキツいお言葉!!

カチンときて喧嘩スタート!!


いつものパターン。


あなたの言ってることはいつも正しいです!


でも喧嘩になるのはなぜ?って思わないみたい…


嫁さんも全く同じ事思ってたりして……(笑)