久々 | 脱メタボ体系

久々

日曜日の朝、俺にしては割と長く走りました!


5時に目覚ましかけて、起きたら6時。
テレビの釣り番組を眺めながらストレッチとバナナ、牛乳を補給してスタートしたのが6時50分。


宛はなく距離も時間も決めずにスタート!!


近くにもうすぐopenするであろうショッピングモールの工事の進捗状況を確認しつつ、行けるとこまで行こうと、ペースも考えず走りました。


結局15㎞をちょうど90分くらいで終了。


普段は車でしか通らない道を走ったので、“こんな所で雑貨屋やってメシが食えるのか?”“この焼鳥屋安い”などなど散歩気分で走ったので楽しめました!


それと、田んぼ道を走ってると車で来た風の20代半ばとおぼしき女性がジャージ姿でストレッチしてました!!


今から走るのかなぁと約30㍍の距離からの感じではショートカットてかなりぐ~!


来週も行ってみるか!!


良かったら一緒に走りませんか?って言える勇気はないけど(笑)