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Anniversary ~癒し色の時間(とき)~

《心からの笑顔で生きるために》
色彩心理カウンセリング、カラーセラピー、アートセラピー等を使った「メンタルケア」と、コーチングの手法を使った「ここからの人生のサポート」をしています。

Anniversary~癒し色の時間(とき)~へようこそ!

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娘と出かけたBOOKOFFで見つけた1冊

 

 

 

2015年に出版され、ベストセラーになった【コーヒーが冷めないうちに】の続編です。

 

 

【コーヒーが冷めないうちに】【この嘘がばれないうちに】は東京にある過去に戻れるという喫茶店『フニクリフニクラ』が舞台ですが、今回は函館の喫茶店『ドナドナ』を舞台に、様々な想いを胸に過去に戻る4人の物語が描かれています。

 

その喫茶店の、〝ある席〟に座ると、コーヒーが冷めるまでの間だけ過去に戻れます。

戻っても現実は何も変えられないし、その他にも面倒なルールがいろいろあります。

それでも過去に戻りたいと願う人たちが『フニクリフニクラ』を訪れます。

 

その想いとは・・

 

そして過去に戻ることによって、起きてしまった出来事は何ひとつ変わらないけれど、大きく変わるものがあるんです。

 

それは・・

 

是非、この本を読んでみてくださいね照れ

 

 

私たちは当たり前のように今日を生きています。

それが明日も明後日も、ずっと続いていくと思っているのではないでしょうか。

そして自分だけではなく、自分の大切な人も・・

明日も明後日も、この日常は続いていくと信じて疑わない、いえ考えることもないのかもしれません。

 

伝えたい想いは今伝えないと伝えることができないかもしれないのに・・

聞きたい言葉は今聞かなければもう聞くことはできないかもしれないのに・・

 

大切な人を想う人へ・・

2度と会えない人に想いを馳せる人へ・・

後悔を抱えて生きる人へ・・

今をどう生きるか、迷い悩む人へ・・

 

コーヒーを飲みながら、ゆっくり読んでみていただきたい1冊です。

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日が皆様にとって穏やかな1日となりますように虹

 

 

 

 

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暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか・・

 

先日、色活1day講座 8月「ターコイズ」 日曜クラス・火曜クラスを開講しました。

 

今年の夏は一段と厳しいあせる

あまりの暑さで頭も働かないあせるあせる

・・ということで、今月は頭を使う部分を少なめに

手を動かしたり、感性に働きかけたりするワークの時間を多めに・・という構成での講座となりました。

ひとつめのワークが「コラージュ制作」(講座後、作品を使って10分間の個人セッション)

ふたつめは涼し気なターコイズ色の「バスソルト作り」キラキラ

アロマの香りに包まれながら、外の暑さを忘れるひとときとなりました。

 

 

来月の色活1day講座、テーマカラーは「ブルー」です。

世界的に好感度No1の色ですが、楽しい時に選ぶ人が案外少ない色でもあります。

また、9月は夏の疲れが出たり、秋・ちょっと憂鬱な気分になったり・・

ですので、来月は青という色が持つ意味の他に、メンタルチェックをしたり、ストレスとどう向き合うかやリラックスする方法・・そんなお話をしていきたいと思います。

 

現在は1回の講座を少人数で行い、コロナ対策を行いながら開講しています。

また、個別レッスンをご希望のかたのご相談もお受けしておりますので、お気軽にお問合せください。

 

皆様の今日が穏やかな1日となりますように・・虹

 

 

 

 

☆9月のイベント

色活1day講座 〈ブルー〉

    ~天高く馬肥える秋!秋の空はどこまでも青く・・

                       青と食欲の関係~  

  ・日曜日クラス:20日 

  ・火曜日クラス:15日

    時  間:午前クラス 10:00~12:00

                    午後クラス 14:00~16:00

            (曜日・時間どちらかご希望のクラスをお選びいただけます)

    受講料:¥3,500-(午前クラス ランチ 午後クラス スイーツ 付)

    場 所:宇都宮市(詳しい場所はお申込みの際にお伝えします)

  毎月テーマカラーを決めて、その色の持つ意味や活用法等、ワークなどを交えながら

  楽しくお伝えしていきます。

 

・サンキャッチャーのブログ

http://ameblo.jp/jurian527/

ご覧いただけたら嬉しいです照れ

 

◆メニュー◆
・カラーセラピー  60分 ¥6,000- (延長 30分毎に¥2,500-)
   クライアント様にあうセッションを、ボトルやカードを使ったメニューの中から
   選んでおこないます

・カラーセラピー&エニアグラム 90分 ¥10,000-(延長 30分毎に¥2,500-)
   「自分でも把握しがたい自分の性格」を、人間の本質から解き明かす、
   【自分を活かすための知恵】であるエニアグラムと、カラーボトルを使ったセッション
   現在の自分・望む自分・本来の自分・・・それを知ることで生きづらさの解消や、
   これからの生き方が鮮明に見えてきます

     
・より詳しいエニアグラムセッション  90分 ¥10,000-(延長 30分毎に¥2,500-)
   【人間は9種類の本質の中からひとつを与えられて生まれてくる】
   エニアグラムはより「良く生き、能力や個性を最大限発揮させるためのツール」として多くの
   一流企業でも人事研修等で用いられる人間学です
   自分を知ること・・自分の強みや、悪い傾向、どうすれば変わることができるか
   等、多角的に自分を見つめ直し、より良い人生への地図を描いていきます


・アートセラピー 【感情の解放のための60分コース】  ¥5,000-(延長 30分毎に¥2,500-)
  日常の暮らしの中で知らず知らずのうちに溜め込んでしまうストレス
  怒りや哀しみ・・
  負の感情に気づき、向かい合い、そして解放する
  アートセラピーは「色を塗る」という作業を通して感情の解放をサポートします
  ぬり絵の図柄を選ぶところから解放への作業が始まります

・アートセラピー 【望む生き方に気づくための120分コース】 ¥10,000-(延長 30分毎に¥2,500-)
  セカンドステップセラピーという手法を使い感情を解放し、さらに「ここから」いかに生きていくか
  模索する作業をしていきます
  本当はどうしたいのか?
  どんな生き方をしたいのか?
  アートセラピーにカラーセラピーや色彩心理カウンセリングなどの手法も取り入れながら
  「心のメンテナンス」をしていきます

 

◆連絡先◆

セラピー、講座についてのお問合せは

Mail: jurian527☆gmail.com

まで<(_ _)>

(☆を@に変えてください)

 

またはこちらから↓

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ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

本当に異常な暑さが続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか・・晴れ

私が子供の頃は、30度を超えると「暑い!!」と思ったものですが、今では30度は「過ごしやすい」と感じるようになってしまいました・・あせる

 

夏になると思い出すのは子供の頃のこと・・

やはり夏休みで思い出が多いからなのかもしれませんね。

 

祖父母の家でいとこたちと遊んだこと・・

父にプールにつれていってもらったこと・・

近所の盆踊り・・

花火をしたこと・・

 

もう戻らない、懐かしい思い出の数々・・

今年の夏は特になつかしさと寂しさの入り混じった気持ちで

幼い頃を思い出すのは、先日父を見送ったからなのでしょう。

 

父は昨年の9月に自宅で転倒し、腕を骨折

手術の為の入院中に心筋梗塞をおこし、先生から「危ないかも」と

言われるも、何とか持ち直し・・

それからは目に見えて弱って、歩けなくなってしまい、最後まで入院したままでした。

 

腕も動かなくなり、ベットでの生活

誤嚥の心配があるため、栄養も水分も点滴からという状態になっても、お見舞いにいった私が帰る時は必ず

「気を付けて帰れよ」と・・

いくつになっても、どんな状態になっても親は親なんだなぁと

ありがたく思っていました。

 

そんな父が急変

母と私が病院に着くのを待たず、あっという間にあちらの世界へ旅立ってしまいました。

「最後くらい待っててよ! お父さんせっかちだなぁ」と心の中で父に

話かけると、いつもの笑い顔が浮かびます。

 

亡くなった直後はバタバタと慌ただしく、実感もわきませんでしたが

時間が経つにつれ、じわじわと寂しさがわいてくるものですね。

4月からはコロナの為に面会もできず・・それがとても心残りです。

 

この先、夏空を見上げる度に、きっと子供の頃の懐かしい思い出と共に、何とも言えない寂寥感に包まれるのかもしれません。

 

 

 

今日も昔 父とプールへ行った時のような真っ青な夏空が広がっています。

「ありがとう」の思いは届いているかな・・

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました

皆様の今日が穏やか1日でありますように虹