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✩ダイエット記録✩

主にダイエットの記録をしていきます

現在
155cm
56.7㎏
目標
54㎏(－3㎏) です

期間は2月13日～3月13日の1ヶ月間
食事記録・運動記録・体重・体脂肪率を書いていきます
とりあえず1ヶ月間頑張ります( ﾟ∀ ﾟ)b

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(-"_"-)


ダメだ 今日イライラしてお菓子めっちゃ食べた

甘い物食べ過ぎ

自重してとりあえず今から歩いてきます┣¨┣¨┣¨─三┏( ^o^)┛
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