「ちゃんとしなければ…」という想いを持ちすぎていると
他人に何かをしてもらった時に
咄嗟に出てくる言葉が
「ごめんね」
だったりしませんか？？
私もよく言ってたなー。
申し訳ない気持ちが出てきて「ごめんね」って言っちゃうんだけど、
それよりも！！
「ありがとう」を言いませんか？
私は「ごめんね」より「ありがとう」を言うように心がけています。
思わず「すいません」が出た時はその後に「ありがとう」も言う。
そもそも（申し訳ない気持）になるのはナゼかと考えたことある？
自分ができないのがダメだから
頑張ればできるのに手伝ってもらうなんて悪い
自分に時間を割いてもらうことに罪悪感
「ちゃんとしてない私」は認めない、認められるわけない
とか…ね。
これ、全部自分のことを責めてるから、今すぐやめちゃおう。（気分悪いでしょ？）
本当はできない、がんばればできる…
けど、手伝ってもらえたら嬉しいと思うことは
自分に素直になって、手伝ってもらおう。
あなたが苦手なことは、誰かの得意なこと。
あなたが簡単にできちゃうことは、誰かのすごく苦手なことだったりするよ。
困っていそうな誰かに何かをする時って、
ただ手伝ってあげたいって気持ちだよね。
私だったら「ごめんね」より「ありがとう」が聞きたい。
読んでくれてありがとう( ´艸｀)♡
ほいじゃ、またのーん。
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