どーも久しぶりの登場🐻オジです🖐
前回の更新から1月経過しましたが近況としては筋トレは継続しています（追い込めない日も含めて）
正直な話ですが筋トレ以外の全てのモチベが最下層から登れていません💦
食事もカロリー計算する事なくテキトーでPFCバランスも崩れまくり…
体重も1ヶ月経過しましたが体重計に乗る気になれないのが現状💡
きっとダメダメな結果になってる事でしょうよ❗
例えば病院で検査をして🐻オジさん病気ですよと言われたら更に悪化してしまう性分なもんでして避けてます体重計と言う物体を❗
こうして出来るだけ以前の様にブログ書こうと思っても中々モチベなんて上がる事もなくどうしたん❓🐻さんよと自分に言いたい位のお気持ち💡
目標にしていた年末までに程よく絞れたソフト並のマッチョん目指してましたが今が続けばそれも難しいと感じており💦
ブログ見てくれた方には申し訳ない思いすら有ります┏○
何とかモチベポジOnlyな🐻オジへ戻るべく出来る事をしている最中では有りますが更新の予定なくブログお休みします❗