ご無沙汰です
右脚が痛いので最近マトモに乗れてませぬ。
コレ、前傾のキツいロードでは痛みはどうなの‥？
てな訳で、リハビリライドを、出番の少ないロード君で。
先ずは20km程度荒サイをポタポタしてみる。
パワー掛けると痛いけど、流す分には問題なさそう。
寧ろ脚を動かしたのが良かったのか、イイ感じで脚の動きが良くなってきました。
そこで、丁度お誘いがあったので、リハビリついでのショートめな御朱印ライドをする事に。
某道の駅から高崎市の「上中居諏訪神社」へ。
昨日の疲れと逆風が車速を落とします。。
体力と脚力のガタ落ちをイヤというほど感じまする。。
休憩ついでに道の確認。
チャリから降りると脚の痛みがでます
再開
ｶﾞﾝﾊﾞﾙ
ｶﾞﾝﾊﾞﾙ意外と近く、30kmほどで到着です。
良い天気♪
御朱印は書き置きのみ。
お腹空いたので、ラーメン！
中華そば ごとく〜仁〜
↓特製中華そば大盛り（塩）
名物の「あら炊き中華そば」は売り切れたとのコトで、通常の中華そばを。
うんまい‥
スープ飲み干しそう‥
中々無いアタリの塩ラーメン、頂きました！
リピ決定！
そうか、「あら炊き」はもっと美味いのか‥
楽しみにしようじゃないか。
↓特製の具は、別皿で来ます。
次は醤油、いってみよー。
再開し、別ルートのサイクリングロードへ。
途中で堤防工事に差し掛かり、行き止まりと折り返しとグラベルとトレイルを食らいました。
ロードにはダメージ大です。
一息。気持いい眺め。
そこからの帰り道は追い風♪
まぁまぁラクに帰れました〜。
ご褒美ジェラート
ウチのLEZYNEサイコンが意地悪でしてね‥
走行中でも、距離をマイナスしてくるんですよ‥
ラーメン屋で40kmだったのに、スタートしたら34kmになってたり‥
トータル11km減らされました
なので、実際は64kmです。
これだけしか走ってないのに、やたら疲れました。(;´ д ` )